pofta de mancare

Lamaia este folosita in bucatarie, in cosmetica, este de ajutor in activitatile gospodaresti si are diverse indicatii terapeutice. Descopera cateva dintre cele mai inedite utilizari ale lamaii.
Lamaia are un continut bogat in acid citric, acid malic, vitamina C, potasiu, flavonoide si acid folic. De asemenea, contine multa apa, vitamina A, vitamina E, vitamina B6, vitamina B 12, calciu, fier, fosfor, sodiu, magneziu si foarte putine proteine si grasimi.
Alte întrebuințări ale lămâii:
Adaugat in salate, sucul de lamaie impiedica oxidarea legumelor si a fructelor, datorita proprietatilor sale antioxidante.
Stropeste guacamole cu zeama de lamaie: lamaia ii pastreaza preparatului culoarea verde. Si ciupercile au nevoie de un astfel de „tratament”: cateva picaturi de lamaie le pastreaza culoarea alba.
Studiile arată ca sucul de lamaie adaugat peste morcovii fierti ajuta la o mai buna absorbtie a carotenoizilor din morcovi; daca se adauga si ulei de masline, rezultatele sunt chiar mai bune.
Sucul de lamaie curata coaja fructelor si a legumelor, indepartand murdaria si pesticidele.
Salata verde usor ofilita isi revine daca este introdusa intr-un vas cu apa rece si zeama de lamaie.
Cuburile de gheata obtinute din zeama de lamaie sunt chiar mai racoritoare decat cele cu care ne-am obisnuit si pot fi adaugate in diverse bauturi.
Indeparteaza mirosurile neplacute din frigider. Tot ce trebuie sa faci este sa inmoi o bucata de vata in zeama de lamaie si o lasi in frigider timp de cateva ore.
Tine la distanta insectele. Zeama de lamaie aplicata in zonele unde apar mai des gandacii si furnicile (pragul usii, colturile peretilor, diverse crapaturi, spatele aragazului) va alunga aceste insecte.
Inlatura petele de mucegai. Se stoarce o lamaie si se amesteca sucul proaspat cu o lingura de sare. Pasta astfel obtinuta va fi folosita pentru a curata zona afectata de mucegai.
In amestec cu apa calduta si bicarbonat de sodiu, zeama de lamaie albeste tesaturile. Rufele trebuie lasate la inmuiat in aceasta solutie, timp de 30 de minute, inainte de a fi spalate.
Curata obiectele din metal. Petele pot fi indepartate cu un amestec obtinut din zeama de lamaie si bicarbonat de sodiu.

Lamaia intra in compozitia multor masti pentru ten. Curata porii, regleaza secretia de sebum, reda luminozitatea si previne imbatranirea tenului, prin actiunea sa antioxidanta. Ajuta, de asemenea, in tratarea petelor maronii de pe piele si a eczemelor.
Sucul de lamaie, in amestec cu putina apa, albeste dintii si improspateaza respiratia.
Consumul de limonada calda ajuta la ameliorarea celulitei.
Lamaia poate fi folosita in tratamentul impotriva matretii sau caderii parului – se maseaza scalpul cu suc de lamaie sau se clateste parul, dupa baie, cu o jumatate de litru de apa in care a fost adaugata zeama de la o lamaie.
Daca adaugi zeama de lamaie intr-un bol cu apa si introduci pentru cateva minute varfurile degetelor, vei avea unghii mai sanatoase: zeama de lamaie curata si intareste unghiile.
Poti folosi lamaia si pentru a deschide cu o nuanta culoarea naturala a parului: clateste parul folosind o cana cu apa in care ai adaugat zeama de la o lamaie si lasa-l apoi sa se usuce liber, la soare.
Tine locul inalbitorului- Acidul din sucul de lamaie albeste tesaturile si indeparteaza petele. Foloseste sucul de lamaie atunci cand pui o tesatura de culoare alba la inmuiat. Vei fi uimit sa descoperi ca acesta a actionat asemenea unui inalbitor.
Scoate petele de rugina – Ca sa scoti o pata de rugina de pe o tesatura foloseste o solutie formata din suc de lamaie fierbinte amestecat cu sare de lamaie si sare de bucatarie. Freaca bine pata cu aceasta solutie si las-o sa actioneze timp de 30 min – 1 ora, dupa care spala tesatura in mod normal.
Curata obiectele din piele: Sucul de lamaie poate fi intrebuintat cu succes si pentru curatarea obiectelor din piele.
Lamaia are si alte indicatii:
-ajuta organismul sa elimine toxinele;
-datorita continutului de vitamina C, sucul de lamaie este un antioxidant puternic – protejeaza organismul impotriva efectelor radicalilor liberi;
-regleaza pofta de mancare si ajuta organismul sa digere mai usor grasimile;
-ajuta la relaxarea picioarelor, daca se fac bai cu apa calda si suc de lamaie.