-
Beneficii surprinzătoare ale mărarului – comoara din orice bucătărie
Mărarul posedă cantități mari de fitonutrienți, cum ar fi niacină, fibre, cupru, fosfor, vitamina B6, riboflavină, potasiu și magneziu, ceea ce este benefic pentru... -
Vitamina D este una dintre cele mai importante vitamine, fiind implicata in toate functiile organismului
Vitamina D3 este produsa in mod natural la nivelul pielii, atunci cand ne expunem la soare. Desi este clasificata ca o vitamina, D3 se transforma intr-un hormon in organism. In...