-
Cat de important este somnul de dupa-amiaza? Cele mai recente studii spun ca are mai multe beneficii
Cercetătorii spun că persoanele cu vârsta peste 60 de ani care au dormit in timpul zilei au avut un rezultat mai bun la testele cognitive decât persoanele care nu au...
Vă recomandăm
-
Ce poți face cu hainele intrate la apă ca să își recapete forma
-
Ceai de turmeric și piper negru pentru reducerea inflamației, stimularea digestiei și nu numai – rețetă și consum
-
Cele mai bune ceaiuri pentru un somn liniștit în serile reci de iarnă
-
Conexiunea cu natura și sănătatea mentală: Beneficii și metode practice
-
De ce să ții o ceapă tăiată în cameră când ești răcit