-
Surse bogate de vitamina C și cum le puteți introduce în meniul zilnic
Vitamina C sau acidul ascorbic este un nutrient esențial și un puternic antioxidant natural. Funcția principală a oricărui antioxidant este de a elimina radicalii liberi... -
10 ingrediente care pot ajuta la combaterea semnelor de îmbătrânire prematură a pielii
Doriți să vă mențineți strălucirea tinerească și sunteți dispus(ă) să cheltuiți timp și bani pentru a întârzia semnele premature ale îmbătrânirii pe piele.... -
9 vitamine și minerale esențiale pentru a rămâne sănătos – beneficii și surse alimentare
Pentru a rămâne sănătos, organismul are nevoie de o gamă largă de substanțe nutritive în echilibrul corect. Urmarea unei diete sănătoase este cheia. Multe studii au... -
Deficitul de Vitamina C – cauze, simptome și riscuri
Multă lume suferă de deficit de vitamina C din cauza obiceiurilor alimentare slabe și a consumului de tutun. Vitamina C este una dintre cele mai esențiale vitamine din... -
Poate vitamina C sa protejeze împotriva COVID-19?
În timp ce medicii și cercetătorii studiază efectele vitaminei C intravenoase (IV) în doză mare asupra noului coronavirus, niciun supliment, inclusiv vitamina C, nu poate... -
Ulei de chili – afla ce beneficii are si cum sa il prepari in casa
Uleiul de chili este un condiment obținut din ulei vegetal care a fost infuzat cu ardei iute. Se folosesc diferite tipuri de ulei și ardei iute și pot fi incluse și alte... -
Lista vitaminelor esentiale si beneficiile acestora asupra sanatatii noastre
Dati click pe oricare dintre vitaminele de mai jos pentru a afla mai multe despre beneficiile acestora, simptomele deficitului si sursele alimentare de unde le puteti asimila.... -
Tot ce trebuie sa stii despre vitamina C
Vitamina C, cunoscuta si sub numele de acid ascorbic, ajuta la prevenirea si tratarea scorbutului, racelii obisnuite, toxicitatii si cancerului. Ajuta la stimularea sistemului... -
Ceaiul de matase de porumb previne si trateaza o mare varietate de afectiuni
Matasea de porumb poseda o serie de proprietati de vindecare. Nutrientii si continutul sau antioxidant indica faptul ca exista anumite avantaje pe care le putem obtine prin... -
Pomelo este un fruct citric cu un numar surprinzator de beneficii pentru sanatate
Pomelo are capacitatea de a intari sistemul imunitar, imbunatateste digestia, scade tensiunea arteriala, reduce crampele, previne anemia, imbunatateste rezistenta osoasa,... -
Pe langa gustul aromat si mirosul divin, ceaiul de trandafir prezinta importante beneficii sanatatii
Ceaiul de trandafir are multe beneficii pentru sanatate, care includ capacitatea de a usura durerile mensturale, prevenirea bolilor cronice, stimularea sistemului imunitar,... -
Sos de merisoare – beneficii si reteta
Sosul de merisoare proaspete contine multe substante nutritive care sustin sanatatea generala si protejeaza de problemele de sanatate. Acesta este disponibil si in conserve,... -
Remedii naturale pentru evitarea sau tratarea racelii si gripei
Combinatia de dureri corporale, febra, frisoane si congestie nazala poate fi foarte suparatoare. Exista o multime de remedii naturale care pot atenua aceste simptome. Supa de... -
Suc de afine – reteta si proprietati
Ingrediente: – 1 cana de afine (aproximativ 150 gr) – 1/4 lamaie – 1 rodie Mod de preparare: Se aleg semintele din rodie si se adauga in blender, impreuna cu...
Vă recomandăm
-
Tofu: beneficii pentru sănătate, utilizări și posibile riscuri
-
14 beneficii pentru sănătate ale consumului de suc de aloe vera
-
Cum să obțineți o piele limpede și fără pete – 10 remedii naturale și sfaturi
-
Măsline: 10 beneficii superbe + posibile efecte secundare
-
Ardeiul jalapeno – aromă picantă pentru un plus de sănătate – beneficii, profil nutrițional si precauții