Perele sunt fructele toamnei și sunt, probabil, cele mai consumate în această perioadă. Multe gospodine prepară diverse rețete în această perioadă, dar puține au încercat-o pe cea cu pere coapte.
Perele sunt fructele toamnei și sunt, probabil, cele mai consumate în această perioadă. Multe gospodine prepară diverse rețete în această perioadă, printre cele mai întâlnite numărându-se dulceața, gemul sau compotul de pere. Însă, puține bucătărese cunosc rețeta genială a perelor coapte cu miere și nuci, care este un adevărat deliciu.
Rețetă de toamnă. Pere coapte cu miere și nuci, un desert plin de savoare
Perele sunt o sursă bogată de nutrienți, inclusiv fibre, vitamina C și potasiu. Acestea ajută la sănătatea intestinului, au proprietăți antiinflamatoare, pot avea efect anticancerigen, susțin sănătatea inimii și pot ajuta în programele de slăbire. Așa că, dacă vrei să prepari un desert pe bază de pere în acest weekend, trebuie să încerci rețeta de pere coapte cu miere și nuci, un adevărat deliciu. Cu toate că perele sunt extrem de populare în această perioadă, fiind folosite pentru dulceață, gem sau compot, puține gospodine au auzit de această rețetă care trebuie adăugată pe listă. Iată și lista de ingrediente și modul de preparare al acestui desert savuros și simplu de preparat.
Ingrediente:
– 4 pere
– 4 linguri de miere
– 1 cană de nuci măcinate
– 1/2 cană apă
– 1 lingură de unt
Mod de preparare:
Începe prin a preîncălzi cuptorul la 180°C.
Spală perele și taie-le pe jumătate, îndepărtând sâmburii.
Așază perele într-un vas de copt, cu partea tăiată în sus.
Într-un bol mic, amestecă mierea cu nucile măcinate și scorțișoara.
Umple fiecare jumătate de pară cu amestecul de miere și nuci.
Toarnă apă în vasul de copt, pentru a menține perele umede în timpul coacerii.
Pune o bucată mică de unt deasupra fiecărei pere.
Coace perele timp de 25-30 de minute, până devin moi și aurii.
Lasă-le să se răcească puțin înainte de a le servi.
Aceste pere coapte cu miere și nuci sunt un desert simplu și delicios, perfect pentru perioada toamnei. Poftă bună!
Niciun comentariu