Candidoza este o infecție cauzată de proliferarea excesivă a ciupercii Candida albicans, prezentă în mod normal în organism. Dezechilibrele florei intestinale, imunitatea scăzută, consumul excesiv de antibiotice, anticoncepționale sau o alimentație bogată în zaharuri pot duce la dezvoltarea acestei infecții.
Tot mai multe persoane caută soluții naturale pentru combaterea candidozei, iar plantele medicinale oferă remedii eficiente, cu tradiție în medicina populară, dar și susținute de studii moderne.
1. Usturoiul – antifungic natural recunoscut
Ce conține: alicină – o substanță activă cu puternice efecte antifungice și antibacteriene.
Mod de utilizare (rețetă tradițională):
• Pisați 2 căței de usturoi și lăsați-i 10 minute la aer (pentru activarea alicinei).
• Amestecați cu o linguriță de miere și consumați zilnic, dimineața, pe stomacul gol.
• Cura durează 7-10 zile.
Studii:
Un studiu publicat în Journal of Antimicrobial Chemotherapy arată că alicina inhibă dezvoltarea ciupercii Candida albicans în medii controlate. De asemenea, cercetătorii de la Universitatea din Nottingham au confirmat eficiența usturoiului în combaterea infecțiilor fungice.
Declarația unui medic:
Dr. Anca Mihăilescu, medic fitoterapeut: „Usturoiul este unul dintre cele mai puternice antifungice naturale. Administrat corect, poate ajuta în echilibrarea florei și eliminarea candidozei fără efecte adverse.”
2. Ceaiul de cimbru – curățare internă și întărirea imunității
Ce conține: timol și carvacrol – compuși volatili cu efect antifungic.
Mod de preparare:
• 1 linguriță de plantă uscată la 250 ml apă clocotită.
• Infuzați 10 minute, strecurați și beți 2-3 căni pe zi, între mese.
• Cura se urmează 14 zile.
Beneficii: ajută la curățarea intestinelor, susține ficatul și reduce proliferarea fungilor în tractul digestiv.
Studiu:
Cercetătorii de la University of Belgrade au demonstrat, într-un studiu din 2019, că uleiul esențial de cimbru are o acțiune antifungică comparabilă cu medicamentele clasice antifungice.
3. Uleiul de cocos – barieră naturală împotriva fungilor
Ce conține: acid lauric și caprilic – distrug membranele celulare ale ciupercii Candida.
Utilizare internă:
• 1 lingură de ulei de cocos extra-virgin, dimineața, pe stomacul gol.
• Se poate crește progresiv doza la 2 linguri/zi.
Utilizare externă:
• Aplicat local (în zona afectată de candidoză vaginală sau cutanată) de 2 ori/zi.
Studiu:
Potrivit unui articol din Journal of Medicinal Food (2018), uleiul de cocos reduce semnificativ coloniile de Candida albicans în special în cazul administrării continue timp de 7-14 zile.
4. Tinctura de propolis – sprijin imunitar și acțiune antifungică
Mod de utilizare:
• 30 de picături de tinctură de propolis într-un pahar cu apă, de 3 ori/zi.
• Se recomandă înainte de masă.
• Cura poate dura între 10 și 21 de zile.
Studiu:
Un studiu realizat în Brazilia (2020) a arătat că propolisul are efect antifungic direct asupra Candida albicans, dar și un rol de echilibrare a florei bacteriene din cavitatea bucală și intestin.
Opinia unui specialist:
Dr. Ion Bunea, medic naturist: „Propolisul are un spectru larg de acțiune – antiviral, antibacterian și antifungic. Este ideal în infecții recurente precum candidoza.”
5. Infuzia de rădăcină de brusture – detoxifiere și echilibru intestinal
Ce conține: inulină (prebiotic natural), taninuri, acizi fenolici.
Mod de preparare:
• 1 linguriță de rădăcină mărunțită la 300 ml apă clocotită.
• Fierbeți 5 minute, apoi infuzați 10 minute.
• Consumați 2 căni pe zi, dimineața și seara, înainte de mese.
Beneficii: susține ficatul și colonul, ajutând la eliminarea excesului de drojdii și toxine din organism.
Recomandări generale pentru tratament eficient
• Eliminați zahărul și carbohidrații simpli (drojdia se hrănește cu glucoză).
• Evitați antibioticele dacă nu sunt absolut necesare.
• Introduceți probiotice (iaurt natural, chefir, murături) în dieta zilnică.
• Folosiți lenjerie din bumbac, mai ales în cazurile de candidoză genitală.
• Consultați medicul dacă simptomele persistă sau se agravează.
Candidoza poate fi tratată cu succes folosind remedii naturale, susținute de cercetări științifice și validate de practica medicală tradițională. Usturoiul, cimbrul, uleiul de cocos, propolisul și brusturele sunt doar câteva dintre plantele care pot contribui la echilibrarea florei și eliminarea infecției.
Niciun comentariu