Cu totii ne-am confruntat la un moment dat cu o durere de stomac. Pentru aceste situatii exista o serie de remedii naturiste, lipsite de contraindicatii sau de efecte adverse.
Menta
Menta are un efect antispasmodic asupra sistemului gastrointestinal, care poate ajuta la ameliorarea durerii cauzate de crampe, indigestie, balonare etc.
Menta ajuta digestia, stimuleaza apetitul si este un remediu excelent pentru crampele menstruale, dar contribuie si la imbunatatirea fluxului bilei.
Ghimbir
Ghimbirul este utilizat pe scara larga ca tratament pentru greata. Ghimbirul este cunoscut pentru promovarea digestiei, scutirea gazelor si a varsaturilor datorate sarcinii sau interventiei chirurgicale. Ghimbirul are proprietati antiemetice care au fost des folosite in intreaga istorie.
Pentru a usura aceste simptome, beti o cana calda de ceai de ghimbir. Daca aroma este prea intensa, adaugati o lingura de miere pentru a o indulci. Daca va simtiti curajosi, mancati o lingurita mica de ghimbit proaspat tocat.
Musetel
Musetelul este cunoscut pentru proprietatile sale antispastice, carminative si antiinflamatoare. Toate acestea fac minuni pentru sistemul digestiv. Musetelul poate ajuta la ameliorarea durerii de stomac deranjat, indigestie, gaze si alte probleme gastro-intestinale.
O cana cu ceai de musetel poate ajuta la usurarea tulburarilor digestive. Musetelul este foarte relaxant si poate ajuta la ameliorarea sentimentelor de stres si anxietate legate de durerile de stomac. Este deosebit de benefic baut inainte de culcare cand doriti sa promovati un somn linistit si odihnitor.
Sunatoarea
Sunatoarea este un remediu excelent in gastrita, ulcer gastric, dureri de stomac, digestie defectuasa, ulcer duodenal.
Fenicul
Ceaiul de fenicul are atat proprietati antispastice cat si carminative, care pot ajuta la reducerea gazelor si balonarii, pot usura crampele si pot reduce durerea de stomac.
Feniculul poate fi eficient si impotriva durerii si a crampelor cauzate de menstruatie.
Ceaiul de fenicul ajuta la promovarea unui sistem digestiv sanatos.
In caz de indigestie, semintele de fenicul vor ajuta stomacul deoarece contin anetol, un ulei volatil care poate stimula secretia se sucuri digestive. De asemenea, poate ajuta la reducerea inflamatiei si reduce durerea cauzata de aceasta.
Tarhon
Tarhonul amelioreaza durerile de stomac si balonarile. se opareste o lingurita de planta cu o cana de apa si se lasa sa stea 10 minute la infuzat, apoi se consuma duoa masa.
Pelin
Pelinul, prin continutul sau de substante amare si uleiuri eterice, regleaza intreaga productie de sucuri digestive: gastrice, duodenale, secretia biliara.
Apa cu lamaie
In lipsa remediilor mentionate anterior, puteti stoarce o jumatate de lamaie intr-o cana de apa calda. Acest remediu este util pentru indigestie.
Nota: Acest continut ofera numai informatii generale. Nu este in nici un caz un substitut pentru o opinie medicala calificata. Consultati intotdeauna un specialist sau medicul pentru mai multe informatii.
Sursa: https://monq.com/eo/herbs-spices/best-herbs-stomach-pain/
Niciun comentariu