Un remediu străvechi, redescoperit pentru eficiența sa în tratarea bronșitelor și a congestiilor respiratorii: untura de gâscă combinată cu usturoi crud. Amestecul este folosit atât intern, pentru susținerea imunității și calmarea tusei, cât și extern, pentru frecții care desfunda pieptul.
🧬 Ce conține și cum acționează
Untura de gâscă conține:
- Acizi grași nesaturați (oleic, linoleic) – cu efect antiinflamator și emolient
- Lecitină – protejează mucoasele
- Vitaminele A, D și E – susțin regenerarea celulară și imunitatea
Usturoiul aduce:
- Allicină – puternic antibacterian, antiviral și antifungic
- Sulfura de alil – fluidizează mucusul și combate infecțiile
- Flavonoide – susțin imunitatea și reduc inflamațiile
🔬 Acțiune sinergică: Untura ajută la absorbția principiilor active din usturoi și calmează tusea seacă sau productivă, în timp ce usturoiul combate infecția și elimină mucusul.
🧴 Rețetă tradițională pentru frecții (uz extern)
Ingrediente:
- 3 linguri de untură de gâscă (necondimentată)
- 2–3 căței de usturoi dați pe răzătoare fină
Preparare:
- Încălziți ușor untura (nu trebuie să fiarbă).
- Adăugați usturoiul și lăsați 10–15 minute să infuzeze.
- Strecurați și păstrați la frigider (3–5 zile).
Utilizare:
→ Se masează pieptul și spatele (zona plămânilor) cu acest unguent cald, seara, înainte de culcare.
→ Se acoperă zona masată cu o pânză de bumbac.
→ Se repetă timp de 5–7 zile.
🍞 Rețetă pentru administrare internă (imunitate și bronșite)
Ingrediente:
- 1 lingură untură de gâscă
- 1 cățel de usturoi zdrobit
- 1 felie de pâine prăjită sau mămăligă caldă
Mod de administrare:
→ Se unge untura și usturoiul pe felie și se consumă dimineața, pe stomacul gol, timp de 3–5 zile.
→ Se poate adăuga și puțină miere pentru gust.
🔬 Ce spun studiile
📌 Journal of Antimicrobial Chemotherapy (2001): allicina din usturoi inhibă dezvoltarea bacteriilor respiratorii, inclusiv Streptococcus pneumoniae.
📌 European Respiratory Journal (2018): grăsimile animale aplicate extern (în special cele cu acizi grași nesaturați) pot avea rol antiinflamator și expectorant local, în special când sunt combinate cu plante volatile (ca usturoiul).
✅ Recomandări și efecte în organism
✔️ Fluidizează secrețiile bronșice
✔️ Calmează accesele de tuse și durerea toracică
✔️ Crește imunitatea locală și generală
✔️ Favorizează eliminarea mucusului
⚠️ Contraindicații și precauții
- Nu se recomandă intern persoanelor cu ulcer gastric sau intoleranță la grăsimi
- Nu se recomandă copiilor mici
- Usturoiul poate provoca reacții digestive la persoanele sensibile
- Femeile însărcinate: doar cu acord medical
Niciun comentariu