-
Ciorbă de lobodă ca la mama acasă – sănătate în fiecare lingură
Ciorba de lobodă este o mâncare tradițională românească, plină de nutrienți, care oferă nu doar o gustare delicioasă, ci și beneficii semnificative pentru... -
Desert de post: BATOANE cu NUCI și SEMINȚE, gata în câțiva pași
Dacă vă doriți un dulce rapid și delicios, vă recomand să încercați aceste batoane cu nuci și semințe. Se prepară în mai puțin de o oră și sunt absolut... -
GHIMBIRUL și LĂMÂIA – combinația PERFECTĂ pentru a SCĂPA de BALONARE
Ghimbirul are o eficiență dovedită în combaterea balonării. Este nelipsit din recomandările nutriționiștilor când vine vorba de sănătatea digestivă. Botanistul... -
REȚETĂ de DOVLECEI PANE de POST – varianta sănătoasă, fără ulei
Dovleceii sunt legume versatile, ușor de inclus în diferite rețete. Îi găsim în magazine pe tot parcursul anului. Vă arăt cum puteți face dovlecei pane de post... -
-
DULCEAȚĂ de PĂPĂDIE FĂRĂ ZAHĂR – rețeta RAPIDĂ și SĂNĂTOASĂ pentru toată familia
Sunt multe rețete de dulceață de păpădie sau sirop de păpădie în tradiția noastră. Probabil pe unele le-ați testați deja. Dacă vreți ceva mai natural, mai simplu... -
LEACUL din RIDICHE NEAGRĂ – soluția pentru BOLILE FIERII și PIATRA la FICAT, recomandată de Părintele IOV BURLACU
Ridichea neagră este un bun detoxifiant pentru organism. Ajută în mod deosebit la curățarea ficatului și a rinichilor. Părintele Iov Burlacu – rețetarul de la Neamț,... -
MIEREA din PĂPĂDIE – rețeta MARIEI TREBEN
Păpădia ( Taraxacum officinalis) este una din plantele des folosite de biologa Maria Treben în experimentele sale, în special pentru bolile de ficat, rinichi, inimă... -
Sucul de leurdă – soluția naturală pentru flora intestinală, eliminarea paraziților și vindecarea stomacului
Despre leurdă am scris multe articole. Acest usturoi sălbatic depășește usturoiul obișnuit în ceea ce privește efectul terapeutic, mai ales în bolile... -
-
Rețetă simplă și savuroasă: pateu de leurdă cu nuci, ideal pentru post
Leurda (Allium ursinum) mai este cunoscută în popor sub numele de „usturoiul ursului”, deoarece urșii caută cu multă sete această plantă după perioada de hibernare,... -
Fulgi de ovăz cu miere și semințe de in – aliatul ideal pentru colesterol, digestie și slăbire
Vrei să mănânci ceva sănătos și sățios la micul-dejun? Alege fulgii de ovăz. Aceștia sunt extrem de benefici pentru inimă și digestie. În câteva minute poți... -
O porție de cuș-cuș cu legume îți oferă 50% din necesarul zilnic de seleniu – delicios și sănătos
În ultima perioadă au apărut foarte multe alternative la orez și paste. Una din ele este cuș-cuș. Ce este cuscus? L-ai văzut prin magazine, dar nu știi ce este?... -
Mâncare de urzici ca la bunica – de post, cu usturoi și ciuperci
Cea mai bună mâncare de urzici de post este cea făcută cu ceapă, usturoi și eventual câteva ciuperci. La fel de gustoasă este și mâncarea de urzici cu orez sau cu... -
-
Rețetă rapidă de pate de ficat de pui – gustos și fără aditivi
Ingrediente pentru pate de pui: 500 g ficat de pui 1 ceapă 3 căței de usturoi 4 linguri de ulei 20 g unt sare piper negru cimbru 100 ml lapte proaspăt Preparare: Se... -
Budincă de orez aromată, cu gem și stafide – un desert rapid și savuros
Budincă de orez cu gem și stafide – o rețetă pe care o prepari in cateva minute Avem nevoie de urmatoarele ingrediente: 1 cana orez, 4 căni lapte, 1 cana zahar, 4...