-
6 ceaiuri antiinflamatorii deosebit de benefice pentru sănătate si mod de preparare
Când vine vorba de băuturi antiinflamatoare și care stimulează imunitatea, ceaiurile sunt în fruntea listei. Proprietățile antioxidante din majoritatea ceaiurilor ajută... -
Remedii eficiente pentru a scăpa de gura uscată
Gura uscată, denumită și xerostomie, este o afecțiune care apare atunci când gura nu produce suficientă salivă pentru a o menține umedă. Acest lucru duce la o... -
10 ingrediente care pot ajuta la combaterea semnelor de îmbătrânire prematură a pielii
Doriți să vă mențineți strălucirea tinerească și sunteți dispus(ă) să cheltuiți timp și bani pentru a întârzia semnele premature ale îmbătrânirii pe piele.... -
Metode naturale de curățare a plămânilor
Respirarea aerului poluat, a fumului de țigară și a altor toxine poate deteriora plămânii și chiar provoca condiții de sănătate. Menținerea sănătății plămânilor... -
25 de alimente care îți cresc energia
Mulți oameni se simt obosiți sau epuizati la un moment dat în timpul zilei. O lipsă de energie vă poate afecta activitățile zilnice și vă poate face mai puțin... -
9 ierburi și condimente care luptă împotriva inflamației
Inflamația este modalitatea de combatere a infecțiilor și de vindecare a organismului. Cu toate acestea, în unele situații, inflamația poate scăpa de sub control și... -
Ceaiul verde pentru slăbit – Cum ajută? Câte căni să bei?
Ceaiul verde este unul dintre cele mai bune ceaiuri pentru scăderea în greutate. Consumul său zilnic are multe beneficii dovedite pentru sănătate. Dar cum funcționează... -
14 Efecte secundare ale consumului excesiv de ceai verde
Ceaiul verde este una dintre cele mai sănătoase băuturi. Se obține din planta Camellia sinensis. Ceaiul verde conține un antioxidant numit EGCG care are potențialul de a... -
Cum sa reduceți nivelul de colesterol in mod natural – Rețete și sfaturi
Colesterolul este un fel de grăsime (lipidă), produsă de corp, prezentă în sânge. Celulele dumneavoastră au nevoie de colesterol pentru a funcționa normal. Cu toate... -
15 sucuri si băuturi stimulatoare pentru creier
Mulți oameni caută modalități simple de a-și spori concentrarea, memoria și productivitatea. De aceea nootropii sau „medicamentele inteligente” cresc rapid în... -
6 alimente care pot combate pierderea parului
Dihidrotestosteronul (DHT) este un hormon similar cu testosteronul despre care se crede că contribuie la pierderea părului atât la bărbați, cât și la femei. Corpul tău... -
Top 10 alimente cu puternic efect anti-inflamator
Inflamările pot fi atât bune, cât și rele. Pe de o parte, ajută corpul să se apere de infecții și răni. Pe de altă parte, inflamația cronică poate duce la... -
Cele mai bune ceaiuri cu care poți înlocui cafeaua de dimineață
Dacă vă luptați să găsiți un înlocuitor pentru ceașca de cafea de dimineața , ceaiul ar putea fi probabil cea mai bună alegere pentru dvs. Ceaiul este cea mai... -
10 cele mai bune alimente pentru plămâni sănătoși
Menținerea plămânilor sănătoși este esențială pentru a vă simți cât mai bine. Cu toate acestea, factorii obișnuiți, inclusiv expunerea la fumul de țigară și...
Vă recomandăm
-
Lăcrămioara – o plantă fragilă cu puteri extraordinare pentru inimă, creier și nu numai
-
Ghid pentru meditația supremă Merkaba – cum se practică și ce beneficii aduce corpului și spiritului
-
De ce să îți clătești părul cu oțet? Rețete, îndrumări, beneficii și sfaturi
-
Ceaiul de rozmarin este uimitor pentru sănătate! Află ce beneficii miraculoase are si cum se prepară
-
Urzica – cel mai puternic medicament pentru problemele părului – rețete și mod de utilizare