-
Cum uscăm prunele – 3 modalități simple pentru a te bucura de ele tot anul
Beneficiile consumului de prune uscate Prunele uscate sunt un aliment valoros pentru sănătate, având numeroase beneficii. Sunt bogate în fibre, vitamine (în special... -
Alimentul care previne măcinarea oaselor. Conține potasiu, magneziu, vitamina K și polifenoli și crește densitatea osoasă
Alimentul care crește densitatea osoasă. Potrivit Johns Hopkins Medicine, pe măsură ce îmbătrânești, începi să pierzi mai mult os decât formezi, ceea ce crește... -
24 de alimente pentru creșterea nivelului de hemoglobină
Probabil știți că hemoglobina este importantă pentru funcționarea corpului dumneavoastră. S-ar putea să știți, de asemenea, că are legătură cu fierul, celulele... -
10 alimente pentru creșterea mai rapidă, împiedicarea căderii și îmbunătățirea sănătății parului
Indiferent câte produse pentru păr, șampoane și balsamuri am folosi, părul nostru continuă să cadă. Uneori ne temem că va veni o zi când toți vom cheli! Acest lucru... -
15 alimente sănătoase care te ajuta sa scapi de constipație
Constipația este o problemă comună care afectează aproximativ 20% din populație. Una dintre cele mai frecvente cauze este tranzitul întârziat al colonului sau scăderea... -
Din timpuri imemoriale, oamenii puneau toamna prune la uscat cunoscând foarte bine efectele acestora
Prunele uscate sunt ambalate cu vitamine benefice, minerale, fibre, carbohidrati si grasimi. Printre acestea gasim mangan, potasiu, cupru, zinc, calciu, beta-caroten, luteina...
Vă recomandăm
-
Băutură-minune pentru curățarea sângelui
-
Legătura dintre intestin și starea de bine
-
Oboseala suprarenală – remedii naturiste, rețete și alimente care te ajută să-ți recapeți energia
-
Ce poți face cu hainele intrate la apă ca să își recapete forma
-
Ceai de turmeric și piper negru pentru reducerea inflamației, stimularea digestiei și nu numai – rețetă și consum