-
15 alimente pentru a reduce și controla in mod natural tensiunea arterială crescută
Știați că 57 de milioane de oameni sunt afectați de hipertensiune arterială? Potrivit OMS, tensiunea arterială mare crește riscul de atac de cord, accident vascular...
Vă recomandăm
-
✅ Rețetă simplă de apă cu castravete și mentă – hidratare supra-sănătoasă între mese
-
🌿 Cultivă rucola în ghiveci: crește repede și e plină de nutrienți 🌿
-
Smoothie energizant cu spirulină și fructe – gust și beneficii garantate (rețetă, beneficii și contraindicații)
-
Mersul pe jos 30 min/zi: beneficiile confirmate pentru inima ta 🚶♂️❤️
-
Cum prepari corect ceaiul de frunze de dafin și când să-l eviți 🌿🍵