-
Stafide negre pentru tratarea anemiei și reducerea colesterolului – cum se consumă și ce alte beneficii mai au
Stafidele sunt struguri uscați care pot fi păstrați mai mult timp. Cunoscute pentru gustul lor dulce, aceste mici fructe uscate au mult mai mult de oferit decât gustul lor...
Vă recomandăm
-
Foile de dafin fierte cu rozmarin: infuzia aromată care curăță organismul din interior 🌿🔥
-
✅ Rețetă simplă de apă cu castravete și mentă – hidratare supra-sănătoasă între mese
-
🌿 Cultivă rucola în ghiveci: crește repede și e plină de nutrienți 🌿
-
Smoothie energizant cu spirulină și fructe – gust și beneficii garantate (rețetă, beneficii și contraindicații)
-
Mersul pe jos 30 min/zi: beneficiile confirmate pentru inima ta 🚶♂️❤️