-
Cele mai puternice tipuri de uleiuri esențiale pentru tratarea anxietății
Anxietatea și stresul sunt obișnuite în secolul 21. Din fericire, unele uleiuri esențiale pentru anxietate pot fi adăugate la arsenalul tău pentru a combate sentimentele... -
Tulburarea psihosomatică – legătura dintre starea de spirit și sănătatea fizică
Stresul poate face ravagii nu numai în mintea ta, ci și în corpul tău. Există un motiv pentru care medicii vă spun din când în când să nu vă stresați din cauza unor... -
Beneficiile uimitoare ale mersului pe jos
Unele dintre beneficiile pentru sanatate ale mersului pe jos includ sanatatea fizica si mintala, protectia impotriva bolilor cardiace, diabet si alte tipuri de afectiuni... -
Ceaiul rosu rooibos este un miracol pentru sanatate si ar trebui sa il incorporezi si tu cu incredere si placere in „meniul de lichide” zilnic
Beneficiile pentru sanatate ale ceaiului Rooibos includ capacitatea de a vindeca cefaleea, insomnia, astmul, eczeme, slabiciune osoasa si hipertensiunea arteriala. Consumul... -
Sofranul este si un medicament, ale carui proprietati terapeutice au fost cunoscute inca din antichitate
Cele mai impresionante beneficii ale sofranului includ capacitatea sa de a imbunatati sanatatea respiratorie, optimizeaza sistemul digestiv, imbunatateste calitatea somnului,... -
Lemongrass-ul este una dintre plantele medicinale cele mai utilizate in lume
Desi nu este cea mai populara optiune, ceaiul de lemongrass este o bautura delicioasa si benefica, care poate ajuta organismul in multe feluri, inclusiv capacitatea de a se... -
Fericirea este probabil enigma secolului XXI, fiecare dintre noi cautand metode si resurse sa devenim mai fericiti
Viata placuta e asociata de majoritatea persoanelor cu ideea de fericire. In primul rand fericirea pare sa fie determinata genetic in proportie de 50-70%, cu alte cuvinte putem... -
Valeriana este anti-depresivul pe care natura l-a pus la indemana omului
Exista multe beneficii excelente pentru sanatate ale ceaiului de valeriana, incluzand ajutor pentru somn, reducerea anxietatii, eliminarea durerilor de cap si palpitatiile... -
Boabele de cacao erau atat de apreciate incat triburile antice le foloseau sub forma de moneda
Cacaoa are capacitatea de a scade tensiunea arteriala crescuta, colesterolul, obezitatea, constipatia, cancerul, sindromul de oboseala cronica si diferite boli... -
Uleiul de susan este un ulei vegetal mai putin cunoscut castigand destul de putina popularitate, insa beneficiile acestuia nu sunt de neglijat!
Beneficiile de sanatate ale uleiului de susan includ capacitatea de imbunatatire a sanatatii parului si a pielii, reducerea tensiunii arteriale, mentinerea oaselor puternice,... -
Calitatile antimicrobiene, antibacteriene si antiinflamatorii ale cepei pot face minuni pentru piele!
Ceapa face parte din familia allium de legume si ierburi, care cuprinde si arpagicul, usturoiul si prazul. Legumele allium au fost cultivate de secole, nu numai datorita... -
Prunele contin o gama foarte larga de vitamine si minerale. Afla cum te pot ajuta!
Beneficiile prunelor pentru sanatate includ ameliorarea digestiei, infectiilor gripale si a problemelor legate de anxietate. Puterea antioxidanta a prunelor ajuta la tratarea...
Vă recomandăm
-
Grăsimea viscerală – ce este, de ce e atât de periculoasă și cum scăpăm de ea
-
5 remedii naturale pentru sănătatea tiroidei
-
Cum să ai grijă de SISTEMUL LIMFATIC pentru o viață fără boli
-
Pelin dulce sau pelinița (Artemisinina) un remediu folosit de mii de ani împotriva infecțiilor virale și cancerului – precauții și dozare
-
Semințe de susan – beneficii uriașe pentru sănătate! Adăugați-le în dietă pentru a vedea rezultate uimitoare!