-
Remedii naturale pentru întărirea și sănătatea unghiilor
Unghiile fragile și deteriorate pot fi rezultatul mai multor factori, printre care:Deficiențe Nutriționale: Lipsa anumitor nutrienți esențiali, cum ar fi...
-
Oua fierte – compoziție și beneficiile aduse sănătății
Ouăle fierte sunt sărace în calorii și bogate în multe vitamine, minerale și substanțe nutritive importante. În timp ce gălbenușul oferă nutrienți, grăsimi și... -
Alimente si sfaturi pentru sanatatea parului si a unghiilor
In afara de cheratina, parul si unghiile contin minerale (calciu, siliciu, potasiu, sulf). deci ai nevoie de aceste minerale care ajuta la mentinerea sanaatii parului si...