Apa de lavandă pentru ten: rețetă, efecte demonstrate științific și părerea dermatologilor

0

 

Apa de lavandă este considerată un elixir natural pentru piele, folosită de secole pentru proprietățile sale calmante, tonifiante și antiseptice. Obținută prin distilarea florilor de lavandă, această apă florală este un remediu blând, dar eficient, potrivit pentru toate tipurile de ten, în special pentru cel sensibil sau acneic.

Ce conține apa de lavandă?

Apa de lavandă conține compuși activi extrași prin distilare cu aburi:

  • Linalool – cu efect antibacterian și calmant;
  • Linalil acetat – cu acțiune antiinflamatoare;
  • Geraniol și borneol – recunoscute pentru proprietățile antiseptice;
  • Urme de ulei esențial de lavandă – care amplifică efectul de regenerare și protecție a pielii.

Cum se prepară apa de lavandă acasă?

Ingrediente:

  • 1 cană de flori de lavandă uscate (sau 2 căni de flori proaspete)
  • 2 căni de apă distilată
  • Cuburi de gheață
  • Un vas cu capac (de preferat din inox)
  • Un bol de sticlă termorezistentă

Mod de preparare (prin distilare improvizată):

  1. Într-o oală mare, puneți bolul de sticlă în centru.
  2. Presărați florile de lavandă în jurul bolului, în oală.
  3. Turnați apa distilată peste flori, având grijă să nu intre în bol.
  4. Puneți capacul oalei cu partea bombată în jos. Deasupra capacului, adăugați cuburi de gheață – astfel, vaporii se vor condensa mai repede.
  5. Fierbeți la foc mic 30-40 de minute. Vaporii se vor condensa pe capac, iar picăturile vor cădea în bolul de sticlă. Acesta este hidrolatul – apa de lavandă pură.
  6. Lăsați să se răcească, turnați în sticle închise la culoare și păstrați la frigider până la 6 luni.

Cum se folosește:

  • Tonic facial – după curățare, aplicată cu dischete demachiante;
  • Spray  – pulverizată ușor pe față;
  • Calmant după expunerea la soare – aplicată direct sau cu o compresă;
  • Pentru ten acneic sau iritat – aplicare zilnică dimineața și seara.

Ce spun studiile?

Un studiu publicat în Journal of Ethnopharmacology (2021) arată că hidrolatul de lavandă are activitate antimicrobiană împotriva bacteriilor implicate în acnee, precum Propionibacterium acnes.

Un alt studiu, apărut în Molecules (2022), evidențiază efectul antiinflamator al compușilor volatili extrași din lavandă, demonstrând reducerea roșeții și inflamației pielii la aplicare topică.

Opinia dermatologilor:

Dr. Andreea Rusu, dermatolog:
„Apa de lavandă este un adjuvant excelent în rutina de îngrijire a tenului sensibil sau cu tendință acneică. Nu înlocuiește tratamentele dermatologice, dar contribuie semnificativ la calmarea pielii și la menținerea unui echilibru microbiologic sănătos.”

Dr. Mihai Dinu, medic estetician:
„Spre deosebire de tonicele clasice pe bază de alcool, apa de lavandă nu usucă pielea și poate fi folosită chiar și de pacienții cu dermatită sau rozacee, cu rezultate foarte bune.”

Precauții:

  • Testați pe o porțiune mică de piele înainte de utilizare;
  • Evitați folosirea în zona ochilor;
  • Pentru tenul foarte sensibil, se recomandă diluarea suplimentară.

 

Niciun comentariu

Nu ratați!