Cura cu boabe de ienpăr recomandată de Elena Niță Ibrian durează 23 de zile și se face în sens ascedent. Acționează pozitiv asupra mai multor sisteme din corp.
Fructele de ienupăr sunt ușor de procurat, iar cura produce beneficii diverse.
Ienupărul combate obezitatea, diabetul și tulburările metabolice
Ienupărul ( Juniperus communis) are proprietăți antiinflamatoare, hipoglicemiante și hipolipidemiante. Reglează o serie de gene metabolice și are potențial anti-diabetic și anti-obezitate. Aceste efecte se datorează conținutului de flavonoide și biflavonoide.
Experimentele pe șoareci cu obezitate indusă de dietă au arătat că boabele de ienupăr reduc greutatea corporală cu 21%.
Totodată, cura cu ienupăr a scăzut cu 39% nivelul glucozei și a ameliorat diabetul de tip 2. A reglat hiperglicemia și obezitatea.
Cum se face cura cu ienupăr de 23 de zile
Pentru a împlini o cură de 23 de zile cu ienupăr aveți nevoie de 213 boabe. Aceste se găsesc de cumpărat la magazinele naturiste.
Ziua I- 4 boabe de ienupăr
Ziua II – 5 boabe de ienupăr
Ziua III – 6 boabe de ienupăr
Ziua IV – 7 boabe de ienupăr
Ziua V – 8 boabe de ienupăr
Se continuă astfel, crescând doza cu câte o boabă pe zi, până în ziua a 12-a, când se vor lua 15 boabe de ienupă. Din ziua a 13-a se scade câte o boabă pe zi, până în ziua 1, când se vor lua 4 boabe, ca la început.
Boabele de ienupăr se consumă pe stomacul gol. Se mestecă bine în gură, până se mărunțesc complet, după care se înghit.
Cura cu boabe de ienupăr – indicații terapeutice
Fructele de ienupăr au numeroase proprietăți și beneficii. Acționează asupra mai multor sisteme din corp și ajută în numeroase probleme de sănătate.
→ viroze
→ bronșită
→ astm bronșic
→ infecții pulmonare
→ emfizem pulmonar
→ anorexie
→ stomatită
→ neurastenie
→ dischinezie biliară
→ ciroză hepatică
→ afecțiuni hepato-biliare
→ disurie
→ colibaciloză urinară
→ afecțiuni ale prostatie
→ litiază urinară
→ uretrită
→ gută
→ anexită
→ metroanexită
→ afecțiuni circulatorii
→ hipertensiune arterială
→ colesterol crescut
→ arterioscleroză
→ obezitate
→ hemofilie
→ urticarie
→ furuncule
→ psoriazis
→ transpirația picioarelor
→ varice
→ reumatism
→ nevralgie intercostală
→ paralizie
→ sciatică
→ dereglări hormonale
→ menopauză
→ impotență
→ scleroză multiplă
Cura cu ienupăr – contraindicații
În ciuda numeroaselor sale indicații terapeutice și beneficii, cura cu boabe de ienupăr are și unele contraindicații.
Nu trebuie ținută de persoanele care suferă de boli renale inflamatorii.
Niciun comentariu