-
Pui, ciuperci și smântână la tigaie – Delicios și foarte sănătos
Ingrediente: 500 g pulpa de pui
500 g ciuperci Champignon 
200 g smântână 
150 g brânză Gouda 
100 g ceapă 
1 lingură de făină de grâu 
20 g... -
Rețeta de parizer de casă – Fără conservanți și coloranți artificiali!
Parizerul este unul dintre cele mai iubite mezeluri de către români, dar variantele din supermarket conțin adesea aditivi nesănătoși. Chef Nicolaie Tomescu ne prezintă o... -
Conopidă gratinată cu roșii și măsline
– la cuptor sau air fryer
O rețetă simplă, dar delicioasă, perfectă pentru sezonul rece! Poate fi pregătită clasic, cu brânzeturi și sos bechamel, sau într-o variantă mai lejeră, inspirată... -
Mămăligă „taci și înghite” – un preparat care vine din zona stânelor din Ardeal
Mămăliga „taci și înghite” este numită și mămăliga în straturi. În general, eu refolosesc resturile de mămăligă pentru a realiza acest preparat, dar, în... -
-
Lipii de mălai pentru micul dejun – o versiune fără gluten
Dacă vrei să adaugi un strop de savoare și culoare în dimineața ta, aceste lipii de mălai fără gluten sunt soluția perfectă! Cu o crustă crocantă și un interior... -
5 idei pentru un mic dejun sănătos, gata în 10 minute!
Un mic dejun sănătos este esențial pentru a începe ziua cu energie și vitalitate! Dacă timpul este o problemă dimineața, iată 5 idei rapide, delicioase și... -
Avocado cu usturoi
- sănătate pe pâine, gata în 5 minute! 
Dacă îți dorești un mic dejun sau o gustare rapidă, delicioasă și plină de beneficii pentru sănătate, atunci combinarea de avocado cu usturoi 
este alegerea... -
5 idei de cină gustoasă, gata în doar 20 de minute (rețete)
Iată câteva idei de cină rapidă și delicioasă, gata în doar 20 de minute: 1. Salată cu pui la grătar și avocado Ingrediente: 2 piepturi de pui 1 avocado Frunze de... -
-
De ce să îți începi ziua cu terci de ovăz?
Energia și buna dispoziție pentru întreaga zi!
De ce să îți începi ziua cu terci de ovăz? Energia și buna dispoziție pentru întreaga zi! 
Terciul de ovăz este un mic dejun simplu, dar extrem de... -
Aceasta supă de cartofi este un adevărat leac pentru stomac
Aceasta supă de cartofi este un adevărat leac pentru stomac În zilele în care stomacul tău are nevoie de un răsfăț special, această supă de cartofi poate fi exact... -
Chiftele cu CARTOFI și DOVLECEL: preparat ieftin, delicios și sănătos
Chiftele cu CARTOFI și DOVLECEL: preparat ieftin, delicios și sănătos Dacă ești în căutarea unei rețete gustoase, care să îmbine savoarea cu beneficiile... -
Pizza fără blat – rețetă rapidă și delicioasă
Cine nu iubește o pizza? Dar ce te faci atunci când vrei să o prepari rapid și fără un blat complicat? Ei bine, există o soluție simplă și extrem de rapidă:... -
-
Conopidă și broccoli la cuptor – un preparat absolut delicios și deosebit de sănătos
Conopida și broccoli la cuptor – un preparat absolut delicios și deosebit de sănătos Dacă ești în căutarea unei rețete simple, gustoase și pline de nutrienți,... -
Lapte cu mămăligă – Cum se prepară și cât de sănătos este acest preparat?
Lapte cu mămăligă – Cum se prepară și cât de sănătos este acest preparat? Laptele cu mămăligă este un preparat tradițional românesc, simplu, hrănitor și...
Vă recomandăm
-
Cristina Demetrescu: Zodii care vor avea noroc în această săptămână (31 martie și 6 aprilie)
-
Horoscop rune luna aprilie 2025 – Zodia vizată de schimbări majore! Mihai Voropchievici: „Urmează o turnură neașteptată!”
-
Rețete pentru diminuarea acidului uric din organism
-
Refacerea florei intestinale în mod natural: Remedii eficiente și rețete benefice
-
Cum să tratezi natural arsurile la stomac și refluxul gastric