-
Vitamina B2 – surse alimentare, simptomele deficitului si beneficiile aduse organismului
Vitamina B2 este o vitamina solubila in apa. Corpul uman are nevoie de o doza zilnica din aceasta vitamina, deoarece aceasta nu poate fi stocata in organism. Vitamina B2 joaca... -
Seleniu – beneficii, surse si simptomele deficitului
Alimentele bogate in seleniu sunt excelente pentru sanatatea tiroidei si pentru a preveni cancerul colorectal. Este un mineral cu propritati antioxidante, cu rol in stimularea... -
Vitamina A – beneficii, surse si simptomele deficitului
Vitamina A este un nutrient foarte important, cunoscuta si sub numele de retinol. Aceasta vitamina ajuta la cresterea imunitatii organismului, lupta impotriva infectiilor, ...
Vă recomandăm
-
Cartea Sfântă și posturile biblice: Alimentele care sunt recomandate în timpul postului Paștelui
-
Horoscop financiar pentru aprilie 2025: Zodiile care vor străluci în afaceri și câștiguri
-
Leuștean verde și sănătos tot anul! Secretele cultivării și regenerării lui
-
Rugăciunea puternică pentru Postul Paștelui! Alungă energiile negative și aduce liniște sufletească
-
Mai mult calciu decât în lapte! 9 alimente care îți fortifică oasele