-
Avocado – printre cele mai sănătoase fructe – folosit ca remediu pentru multe afecțiuni
Avocado ajută la pierderea în greutate, oferă protecție împotriva bolilor cardiovasculare, tratează osteoartrita și crește absorbția nutrienților în organism. De... -
Cum recunoști un avocado copt și cum îl poți coace acasă în câteva minute
Natura a făcut din avocado unul dintre cele mai complete alimente posibile, combinând grăsimi bune, acizi grași esențiali, fitochimice și vitamine. Din punct de vedere... -
Mănâncă avocado de două ori pe săptămână pentru sănătatea inimii (studiu)
Un studiu publicat în martie 2022 în Journal of the American Heart Association a examinat relația dintre consumul de avocado și riscul pe termen lung de boli... -
Avocado – cel mai bogat aliment din lume? Beneficii, date nutriționale, cum se alege + efecte secundare
Avocado a devenit unul dintre cele mai sănătoase super-alimente din lume – și din motive întemeiate. Pe lângă faptul că este delicios și ușor de savurat, avocado... -
Cele mai bune ingrediente naturale de îngrijire a pielii
Deși majoritatea oamenilor nu își dau seama, produsele lor preferate de îngrijire a pielii pot contribui semnificativ la expunerea lor la ingrediente dăunătoare, toxine... -
8 alimente care ajută la scăderea colesterolului
Dacă ați fost diagnosticat cu colesterol ridicat, cel mai probabil medicul vă va sfătui să începeți prin a vă modifica dieta. Modificările dietetice pot ajuta la... -
Avocado – foarte sănătos dar cu efecte secundare de care trebuie să fim conștienți
Avocado este un fruct cu pulpă verde în formă de pară și este cunoscut pentru beneficiile sale pentru sănătate în întreaga lume. Fructul conține mulți nutrienți... -
15 alimente extraordinare pentru creier – ajută mult la îmbunătățirea concentrării, memoriei și nu numai
Deși am știut întotdeauna că ceea ce mâncăm ne afectează corpul și felul în care arătăm, oamenii de știință continuă să descopere dovezi că ceea ce mâncăm... -
Cele mai bune alimente pentru slăbit
Cercetările efectuate de oamenii de știință au arătat că unele alimente pot avea un impact asupra poftei de mâncare. Acestea ar putea fi benefice pentru pierderea în... -
Avocado este unul dintre cele mai dens nutritive fructe de pe planeta! Si poate unul dintre cele mai sănătoase! Consumați des, dar cu moderație:
Avocado este cunoscut ca fiind unul dintre cele mai sănătoase super-alimente din lume – și dintr-un motiv întemeiat. Pe lângă faptul că este delicios și ușor de... -
13 Alimente pentru creier, memorie de fier si o mare putere de concentrare
Ce legătură are mâncarea pe care o consumi cu modul în care îți funcționează creierul? Deși am știut întotdeauna că ceea ce mâncăm ne afectează corpul și modul... -
25 de alimente care îți cresc energia
Mulți oameni se simt obosiți sau epuizati la un moment dat în timpul zilei. O lipsă de energie vă poate afecta activitățile zilnice și vă poate face mai puțin... -
8 alimente puternice care pot combate depresia
Căutarea de asistență medicală este primul lucru pe care trebuie să-l faci dacă suferi de depresie. Cu toate acestea, consumul alimentelor potrivite vă poate ajuta la... -
Top 18 alimente super sănătoase pentru copiii tăi
Copiii trebuie să mănânce doar alimente proaspete, sănătoase și non-junk pentru a crește sănătoși. Noi, ca părinți, trebuie să ne asigurăm că copiii noștri...
Vă recomandăm
-
Condimente fabuloase pentru cardiaci: Ajută la diminuarea nivelului de colesterol
-
Ceai miraculos ce tratează multe afecțiuni, în special toamna și iarna. Remediu naturist cu rezultate testate
-
Remediu din bătrâni pentru curățarea rinichilor – foarte eficient pentru vindecarea cistitei, dizolvarea pietrelor și eliminarea nisipului
-
Sirop de varză – remediu puternic pentru combaterea bolilor pulmonare și întărirea bronhiilor – rețetă și beneficii
-
Cremă hidratantă pentru călcâie făcută în casă doar din ingrediente naturale – rețetă și mod de folosire