-
Ulei de chimen negru (negrilica) – mai puțin cunoscut dar extraordinar pentru sănătate
Dacă aruncați o privire asupra sutelor de articole științifice care au fost publicate despre beneficiile uleiului de chimen negru, un fapt este clar: poate ajuta organismul... -
Ashwagandha – 11 beneficii pentru creier, tiroidă și mușchi – dozare și precauții
Ashwagandha (aka Somnifera dunal ) este o plantă adaptogenă, populară în medicina ayurvedică. A fost folosită de peste 2.500 de ani. Este de fapt cea mai frecvent... -
Mici dar foarte bogate in antioxidanți, fructele goji promovează sănătatea in multe feluri
Promovate ca super-fructe în ultimii ani, fructele de goji sunt cunoscute pentru a ajuta la combaterea diabetului și a cancerului. De asemenea, sunt cunoscute pentru efectele...