-
20 de beneficii ale uleiului de cocos pentru creier, inimă, articulații și altele! + moduri de utilizare
Până în prezent, există peste 1500 de studii care arată că uleiul de cocos este unul dintre cele mai sănătoase alimente de pe planetă. Utilizările și beneficiile... -
Ce este, mai exact, colagenul? Si la ce este bun
Colagenul este cea mai abundentă proteină din organism. Are roluri importante, inclusiv asigurarea structurii pielii tale și ajutarea prevenirii formării cheagurilor de... -
Importanta si beneficiile alergatului asupra sanatatii
Beneficiile pentru sanatate ale alergarii includ pierderea in greutate, prevenirea pierderii musculare si osoase, sporirea hormonului de crestere, prevenirea accidentului... -
Tarhonul are multiple proprietati terapeutice
Tarhonul (Artemisia dracunculus) este o planta aromatica, considerata una dintre cele mai benefice condimente din bucataria traditionala franceza. Exista inregistrari scrise... -
Fructul dragonului (pitaya) este recomandat pentru beneficiile sale
Fructul dragonului are o serie de beneficii pentru sanatate, inclusiv proprietatea de prevenire a cancerului si bolilor de inima, apara impotriva bacteriilor si ciupercilor, si...