-
Osteoporoza – o amenințare în continua creștere – alimente și exerciții fizice recomandate
Acest articol despre osteoporoză a apărut inițial în revista Wellness și este scris de Fizioterapeutul Senior și Antrenorul de fitness, Meenakshi S. Durerile sunt o parte... -
Beneficiile uimitoare ale mersului pe jos
Unele dintre beneficiile pentru sanatate ale mersului pe jos includ sanatatea fizica si mintala, protectia impotriva bolilor cardiace, diabet si alte tipuri de afectiuni... -
Trifoiul rosu este o planta medicinala cu proprietati remarcabile
Stim cu totii ca un trifoi cu patru foi este norocos, dar cand vine vorba de sanatate, nu vrem sa ne bazam pe sansa. Deci, in loc sa cautam trifoiul cu patru foi, mai bine sa... -
Frunzele de rucola ar trebui sa fie in topul listei alimentelor de consum datorita densitatii lor nutritive
Rucola este o planta ambalata cu vitamine, minerale si antioxidanti. Este o alegere buna pentru un corp si o minte sanatoasa. Contine niveluri ridicate de acid folic si... -
Carambola sau fructul stea este o aparitie exotica care merita incercata, fiind recomandata pentru beneficiile ei
Carambola este o varietate de fruct exotic, ambalat cu substante nutritive si minerale, care a castigat recent popularitate la nivel mondial datorita efectelor sale potentiale... -
Beneficiile fructului de cactus: pentru ca il gasim in diferite culori in natura, fructul de cactus mai este numit si fructul dragonului
Beneficiile fructului de cactus includ capacitatea de a scadea nivelul de colesterol, imbunatateste procesul digestiv, scade riscul de diabet, stimuleaza sistemul imunitar si... -
Caisele se numara printre fructele cu numeroase beneficii pentru sanatate
Caisele au capacitatea de a trata indigestia, constipatia, durerile de urechi, febra, afectiunile cutanate, cancerul si anemia. Ele contribuie la imbunatatirea sanatatii inimii...
Vă recomandăm
-
Greșeala pe care o facem mulți seara: distruge inima mai mult decât lipsa somnului
-
Zodia cu har divin în Săptămâna Patimilor. Previziunile lui Mihai Voropchievici pentru 14–20 aprilie
-
Numărul casei tale îți reflectă destinul? Trăiești într-un spațiu armonios sau tensionat?
-
Rugăciunea puternică a Duminicii Floriilor: pentru sănătate, binecuvântare și belșug
-
Peștele în ziua de Florii – tradiție, simbol al purificării și binecuvântare pentru credincioși