-
6 cele mai puternice condimente pentru pierderea greutății – mod de consum și rețete
Dietele sunt greu de susținut dacă mâncarea este fadă. Din fericire, ierburile și condimentele pot adăuga aromă și pot ajuta la reducerea poftelor nesănătoase.... -
20 de beneficii ale uleiului de cocos pentru creier, inimă, articulații și altele! + moduri de utilizare
Până în prezent, există peste 1500 de studii care arată că uleiul de cocos este unul dintre cele mai sănătoase alimente de pe planetă. Utilizările și beneficiile... -
Băutura minune – suc de mere, sfeclă și morcov – rețetă și 15 beneficii excepționale pentru sănătate
“Băutura minune” a fost inițial introdusă în medicina naturistă din China pentru tratarea cancerului pulmonar și a altor boli. În prezent, a câștigat multă... -
Anghinarele sunt extraordinare pentru mentinerea unui organism sanatos si nu numai
Numită și anghinara globului, și denumită științific Cynara scolymus, anghinarea este o legumă aparținând familiei floarea-soarelui. Mugurii de flori ai plantei... -
Bogat in antioxidanti, pepenele galben ofera numeroase beneficii pentru sanatate
Dintre componenetele pepenelui galben, cele mai importante sunt vitaminele A, C, E, B3, B5, B6, B9, glucidele, lipidele, fibrele, magneziul si calciul. De asemenea, fructul...