-
Ulei de avocado sau ulei de masline? Care este mai sanatos?
Uleiul de avocado și uleiul de măsline sunt promovate pentru beneficiile lor pentru sănătate. Ambele conțin grăsimi sănătoase pentru inimă și s-a demonstrat că reduc... -
Ulei de avocado: 9 beneficii demonstrate de studii științifice
Avocado este un fruct neobișnuit. Spre deosebire de majoritatea fructelor, este bogat în grăsimi sănătoase și este adesea folosit pentru a produce ulei. În timp ce... -
8 beneficii impresionante ale uleiului de somon
Uleiul de somon este cel mai bine cunoscut pentru că este o sursă extrem de bogată de grăsimi omega-3. Grăsimile omega-3 primare găsite în uleiul de somon sunt acidul... -
Ulei de chili – afla ce beneficii are si cum sa il prepari in casa
Uleiul de chili este un condiment obținut din ulei vegetal care a fost infuzat cu ardei iute. Se folosesc diferite tipuri de ulei și ardei iute și pot fi incluse și alte... -
-
Ati auzit de ulei din seminte de ceapa? Este foarte sanatos! Descopera beneficiile acestuia pentru sanatate.
Desi poarta acest nume, seminte de ceapa, acestea nu au legatura cu ceapa pe care o cunoastem sau cu familia cepei, semintele de ceapa provin dintr-o planta total diferita de... -
Uleiul de ricin – minunatele efecte benefice asupra corpului si sanatatii
Uleiul de ricin a fost folosit de mii de ani. Uleiul este extras din semințele plantei Ricinus communis . Este frecvent utilizat în medicamente, produse de îngrijire a... -
Beneficiile uleiului de migdale pentru sanatate si frumusete
In timp ce vitamina E din uleiul de migdale ofera beneficii antioxidante, acizii grasi nesaturati promoveaza sanatatea inimii. Exista multe modalitati prin care acest ulei va... -
11 beneficii dovedite stiintific ale uleiului de nuca
Extras prin tehnici de presare la rece, uleiul de nuca este probabil unul dintre cele mai scumpe uleiuri. Uleiul de nuca este bogat in acizi grasi omega-3 si omega-6,... -
-
Ulei de brusture – beneficii, contraindicatii si mod de preparare
Uleiul de brusture este un ulei puternic, derivat din radacinile si frunzele plantei de brusture. Acesta este o sursa foarte concentrata de tianine, flavonoide, fitosteroli si... -
Ulei din seminte de struguri – beneficii, proprietati si contraindicatii
Beneficiile uleiului din seminte de struguri sunt datorate grasimilor nesaturate, cum ar fi acizii grasi omega-6 si omega-3 si vitaminei E. Este o sursa bogata de acizi grasi... -
12 beneficii extraordinare ale uleiului de krill
Uleiul de krill este derivat din krill, care sunt mici crustacee, asemanatoare cu crevetii. Accest ulei contine o mare varietate de acizi grasi omega-3 si acizi grasi derivati... -
Ulei de usturoi – beneficii si mod de preparare
Uleiul de usturoi este obtinut prin distilarea cu abur a cateilor de usturoi sau prin inmuierea acestora intr-un ulei purtator, permitand transferul componentelor active ale... -
-
Ulei de canepa – proprietati si beneficii terapeutice
Uleiul de canepa are o gama larga de beneficii si utilizati pentru sanatate, inclusiv reducerea durerii, lupta impotriva cancerului, imbunatateste starea de spirit, reduce... -
Consumat frecvent, dar cu masura, uleiul de arahide poate imbuntatii sanatatea in numeroase moduri
Beneficiile pentru sanatate ale uleiului de arahide includ ingrijirea pielii, scaderea nivelului de colesterol, imbunatatirea sanatatii inimii si a sistemului nervos. De...