-
Goji – ”fructul longevității” – un super-fruct cu cantități mari de vitamina C și antioxidanți – super-beneficii pentru sănătate!
Oamenii de-a lungul istoriei au explorat și s-au bucurat de o mare varietate de alimente, dar uneori am uitat de unele dintre comorile nutriționale pe care strămoșii... -
Goji – de ce sunt așa de benefice și cine trebuie să le evite
În China, proprietățile de vindecare ale fructelor goji sunt bine cunoscute de milenii. Cartea antică de medicamente a acordat o atenție deosebită acestor fructe mici.... -
25 de alimente care îți cresc energia
Mulți oameni se simt obosiți sau epuizati la un moment dat în timpul zilei. O lipsă de energie vă poate afecta activitățile zilnice și vă poate face mai puțin... -
Mici dar foarte bogate in antioxidanți, fructele goji promovează sănătatea in multe feluri
Promovate ca super-fructe în ultimii ani, fructele de goji sunt cunoscute pentru a ajuta la combaterea diabetului și a cancerului. De asemenea, sunt cunoscute pentru efectele... -
20 de SUPER fructe pe care sa le incluzi în dieta ta
Fructele sunt ambalate cu vitamine, minerale, fibre și compuși vegetali numiți fitonutrienți. Ca atare, sunt unele dintre cele mai sănătoase alimente pe care le poți... -
Top 20 alimente ce pot oferi organismului mai multa energie
Mulți oameni se simt obosiți sau epuizați la un moment dat în timpul zilei. Lipsa de energie vă poate afecta activitățile zilnice și vă poate face mai puțin... -
Cele mai sanatoase alimente care stimuleaza in mod natural metabolizarea sau pierderea in greutate
Ai luat în greutate recent? Te simți letargic și obosit tot timpul? Ei bine, asta pentru că ai un metabolism lent. Din păcate, atunci când se va întâmpla asta, vei...
Vă recomandăm
-
Ce poți face cu hainele intrate la apă ca să își recapete forma
-
Ceai de turmeric și piper negru pentru reducerea inflamației, stimularea digestiei și nu numai – rețetă și consum
-
Cele mai bune ceaiuri pentru un somn liniștit în serile reci de iarnă
-
Conexiunea cu natura și sănătatea mentală: Beneficii și metode practice
-
De ce să ții o ceapă tăiată în cameră când ești răcit