-
Ciuperca coama leului – beneficii majore pentru creier, inimă, imunitate și nu numai
Ciuperca coama leului este un aliment nootropic foarte popular în medicina tradițională chineză. O multitudine de cercetări s-au concentrat în ultimii ani în jurul... -
Oligozaharide: Prebioticele care susțin inima și intestinul – beneficii importante si surse alimentare
Deși majoritatea oamenilor au auzit de monozaharide și polizaharide, foarte puțini sunt familiarizați cu oligozaharidele. Acești compuși benefici se găsesc în multe... -
Mango – 13 beneficii incredibile pentru sănătate și cum îți dai seama ca e copt
Mango (Mangifera indica) este un fruct dulce și delicios cu multe beneficii. Este cunoscut sub numele de „regele fructelor” datorită profilului său nutritiv... -
9 alimente bogate în amidon rezistent
Majoritatea carbohidraților pe care îi consumați, cum ar fi din cereale, paste și cartofi, sunt amidon. Unele tipuri de amidon sunt rezistente la digestie, de unde și...
Vă recomandăm
-
Greșeala pe care o facem mulți seara: distruge inima mai mult decât lipsa somnului
-
Zodia cu har divin în Săptămâna Patimilor. Previziunile lui Mihai Voropchievici pentru 14–20 aprilie
-
Numărul casei tale îți reflectă destinul? Trăiești într-un spațiu armonios sau tensionat?
-
Rugăciunea puternică a Duminicii Floriilor: pentru sănătate, binecuvântare și belșug
-
Peștele în ziua de Florii – tradiție, simbol al purificării și binecuvântare pentru credincioși