-
Măsline: 10 beneficii superbe + posibile efecte secundare
Știi că antioxidanții te pot proteja de stresul oxidativ? Stresul oxidativ poate perturba componentele celulelor – inclusiv proteinele, lipidele și ADN-ul –... -
Brânza albastră – 10 beneficii pentru sănătate + profil nutrițional
Există nenumărate soiuri de brânză disponibile pe piață, brânza albastră fiind una dintre ele. După cum sugerează și numele, brânza albastră este o brânză cu... -
Iarba țapului – 10 beneficii, 4 efecte secundare și dozare
Destul de populară ca și afrodisiac natural, iarba țapului este cunoscută pentru a îmbunătăți producția de hormoni și a crește libidoul. Este o plantă... -
Beneficiile, utilizările și efectele secundare ale miraculosului lăptișor de matcă
Lăptișorul de matca este o substanță nutritivă secretată de tinerele albine. Conține proteine importante pentru creșterea și reproducerea celulelor. La fel ca mierea,...