-
Elixirul natural pentru sănătate: Iaurtul cu propolis și beneficiile sale uimitoare
Polenul și iaurtul au fiecare beneficiile lor distincte, iar combinația lor poate aduce și mai multe avantaje pentru sănătate. Iată câteva beneficii ale consumului de... -
Complexul B de vitamine – 10 avantaje pentru sanatate si simptomele deficitului
Complexul B este un grup de 8 vitamine esentiale solubile in apa, care servesc roluri diferite in organism. Acestea ar trebui incluse in dieta zilnica. Studiile au aratat ca... -
6 plante extrem de benefice pentru sistemul nervos si starea generala de bine
Sistemul nervos este solicitat la maximum atunci cand suntem supusi stresului. Simultan, toate celalalte sisteme: muscular, endocrin, cardiovascular, respirator,... -
Fasolea neagra este cea mai bogata in antioxidanti, dupa cum arata testele efectuate de specialisti
Se considera ca fasolea este cunoscuta de peste 8000 de ani. Fasolea neagra este bogata in fibre, proteine si vitamine. Aceasta contine niveluri ridicate de flavonoizi, in... -
Iarba mare (Inula helenium) este apreciata in medicina naturista pentru proprietatile sale
Iarba mare (iluna helenium) se gaseste pe intreg teritoriul Marii Britanii, Europa centrala si sudica, zonele temperate din Asia de Vest si regiunile estice si centrale ale... -
In traditia populara angelica are insusiri magice, se credea despre ea ca atrage protectia ingerilor
In Evul Mediu, era considerata un panaceu si de aceea numeroase preparate terapeutice aveau in compozitie angelica. Se credea ca planta lasata la macerat in palinca alunga... -
Uleiul esential de santal este folosit de mii de ani si are proprietati terapeutice
Fiind un ulei esential folosit de mii de ani in ritualuri si ceremonii religioase, mai ales in India, uleiul de Lemn de Santal si-a castigat reputatia de ingredient perfect... -
Burgeri vegetali – beneficii si reteta
Burgerul din legume este o optiune gustoasa pentru cei care vor sa piarda kilogramele in plus, dar si pentru oricine doreste sa faca alegeri mai sanatoase in dieta lor....
Vă recomandăm
-
Ce poți face cu hainele intrate la apă ca să își recapete forma
-
Ceai de turmeric și piper negru pentru reducerea inflamației, stimularea digestiei și nu numai – rețetă și consum
-
Cele mai bune ceaiuri pentru un somn liniștit în serile reci de iarnă
-
Conexiunea cu natura și sănătatea mentală: Beneficii și metode practice
-
De ce să ții o ceapă tăiată în cameră când ești răcit