-
Dudele – micile fructe cu beneficii imense
Dudele contin substante nutritive: fier, riboflavina, vitamina C, K, potasiu, fosfor si calciu, precum si o cantitate semnificativa de fibre si o gama larga de compusi... -
Stiati ca frunzele de dovlecel le puteti fierbe si consuma? Sunt foarte bogate in nutrienti benefici sanatatii
Frunzele dovleceilor contin potasiu, proteine, vitamina A, B6, C, calciu, fier, magneziu, fosfor, zinc, cupru, mangan, seleniu, niacina, folat. – Scade temperatura atunci... -
Sorgul – a 5a cea mai cultivata cereala din lume – uimitoare pentru sanatate
Sorgul este o sursa de energie in ceea ce priveste substantele nutritive. Cand este inclus in dieta, acesta furnizeaza vitamine precum niacina, riboflavina si tiamina, precum... -
Ceai de crusin – beneficii, mod de administrare si contraindicatii
Crusinul face parte din familia Rhamnaceae, fiind un arbust indigen cu frunze lat-eliptice lucioase, cu flori mici, albe-verzui, grupate in buchete. Fructele sunt mici,... -
-
Murele – sursa de tinerete si sanatate
Din punct de vedere nutritional, murele sunt o sursa bogata de vitamina C, ambaland de 3 ori mai multa cantitate de acid ascorbic de care aveti nevoie intr-o singura cana.... -
Puterea mintii – cea mai mare forta care iti controleaza viata
Toata realitatea fizica este formata din vibratii de energie; chiar si gandurile sunt formate tot din vibratii. Desi suna ca un concept sau o teorie, aceasta este o noua... -
Cei mai periculosi si mai frecvent utilizati aditivi alimentari, pe care trebuie sa ii evitati
Aditivi alimentari cancerigeni E 121 – citrus red 2 (culoarea portocalie); colorant pentru coaja de citrice; E 123 – amaranth (culoarea rosie); utilizat in racoritoare,... -
Nitritul de sodiu – cat este de periculos si cum influenteaza sanatatea
Deoarece nitritii de sodiu (E250) au fost clasificati ca fiind substante cancerigene in 2015, carnea procesata a starnit un interes aparte, iar cercetarile au continuat sa... -
-
De-a lungul timpului, isopul sau „iarba sfanta” a fost folosit in tratarea a numeroase afectiuni medicale
Beneficiile ceaiului de isop provin din numeroasele sale ingrediente active si antioxidanti, flavonoide si alti acizi volatili. Contine si compusi antiinflamatori,... -
Stiati ca polenul de albine contine aproape toate substantele nutritive solicitate de corpul uman sa prospere?
Consiliul Federal German de Sanatate a recunoscut oficial polenul ca pe un medicament. Polenul de albine este minunat pentru ameliorarea alergiilor, avand beneficii... -
Ceaiul de ananas – beneficii, proprietati si mod de preparare
Consumul ceaiului de ananas este o modalitate excelenta de a elimina excesul de apa din corp, dar vine impreuna si cu alte beneficii. Beneficiile ceaiului de ananas includ:... -
5 masti de fata cu zat de cafea care va vor face tenul stralucitor si fin
Un studiu publicat in Jurnalul International de Dermatologie arata ca zatul de cafea ajuta la protejarea pielii impotriva fotopolimerizarii (riduri sau pete) care apar datorita... -
-
Tribulus Terrestris (coltii babei) – beneficii, utilizari si contraindicatii
Tribulus Terrestris (coltii babei) este o planta anuala care creste adesea in conditii uscate. In ciuda beneficiilor ei, aceasta este vazuta adesea ca o buruiana invaziva.... -
Rhodiola rosea – aliatul ideal impotriva stresului si oboselii
Cele mai importante beneficii pentru sanatate ale rhodiolei (Rhodiola rosea) includ capacitatea de a stimula nivelul de energie si al sistemului imunitar, amelioreaza depresia,...
Vă recomandăm
-
Leacul cu usturoi și miere din Moldova veche pentru hipertensiune arterială 
-
Top 5 sucuri naturale care ajută la eliminarea toxinelor din articulații
-
Alimente care protejează ficatul de toxine și grăsimi
-
Ouăle fierte: super-alimentul simplu și sănătos. Ce conțin, câte poți consuma pe zi și ce beneficii aduc organismului
-
Leacul uitat din Munții Apuseni pentru durerile de stomac