-
4 alimente care vă ajută să combateți durerile de cap
Când vine vorba de dureri de cap, o mulțime de oameni apelează direct la pastile analgezice. Știați însă că există anumite alimente care pot ajuta la ameliorarea sau... -
Cum să calmezi durerea de cap cu ajutorul uleiului esențial de lavandă sau de mentă
Folosirea unui ulei esențial, cum ar fi cel de lavandă sau de menta, pentru a atenua o migrenă sau o durere de cap devine o practică din ce în ce mai populară. Există... -
Ulei de usturoi – beneficii si mod de preparare
Uleiul de usturoi este obtinut prin distilarea cu abur a cateilor de usturoi sau prin inmuierea acestora intr-un ulei purtator, permitand transferul componentelor active ale... -
Ceaiul din samburi de rodie – beneficii si mod de preparare
Consumul ceaiului de rodie este un mod intelept de a stimula sanatatea inimii si de a preveni anumite tipuri de cancer. Ceaiul de rodie il puteti prepara din semintele de rodie... -
Cu o istorie lunga ca si planta nutritiva, hameiul este ideal pentru a prepara un ceai cu foarte multe beneficii pentru sanatate
Hameiul este utilizat inca din sec. XIV-lea in Olanda, in industria berii. Cu toate acestea, se crede ca hameiul a fost cultivat inca din sec. VIII-lea. Cea mai utilizata parte... -
Lemongrass-ul este una dintre plantele medicinale cele mai utilizate in lume
Desi nu este cea mai populara optiune, ceaiul de lemongrass este o bautura delicioasa si benefica, care poate ajuta organismul in multe feluri, inclusiv capacitatea de a se... -
Valeriana este anti-depresivul pe care natura l-a pus la indemana omului
Exista multe beneficii excelente pentru sanatate ale ceaiului de valeriana, incluzand ajutor pentru somn, reducerea anxietatii, eliminarea durerilor de cap si palpitatiile...
Vă recomandăm
-
Cum să obțineți o piele limpede și fără pete – 10 remedii naturale și sfaturi
-
Măsline: 10 beneficii superbe + posibile efecte secundare
-
Ardeiul jalapeno – aromă picantă pentru un plus de sănătate – beneficii, profil nutrițional si precauții
-
Făină de năut – Versatilă, fără gluten, cu conținut ridicat de proteine și multe beneficii
-
Gutuile îți pregătesc organismul pentru sezonul rece – 7 beneficii uimitoare ale gutuilor