-
Mărarul este deosebit atât pe plan culinar cât și medicinal. Este folosit de sute de ani pentru beneficiile oferite
Beneficiile pentru sănătate ale mărarului includ capacitatea de a stimula sănătatea digestiva, precum și de a ușura insomnia, sughițul, diareea, dizenteria,... -
Beneficii surprinzătoare ale mărarului – comoara din orice bucătărie
Mărarul posedă cantități mari de fitonutrienți, cum ar fi niacină, fibre, cupru, fosfor, vitamina B6, riboflavină, potasiu și magneziu, ceea ce este benefic pentru... -
Top 20 alimente amare – cât de sănătoase sunt și la ce ne ajută
Majoritatea oamenilor experimentează din când în când pofte de alimente dulci sau gustări sărate. Cu toate acestea, în mod obișnuit, foarte puțini oameni se trezesc... -
Cu ce putem înlocui sarea? 10 alternative aromate
Sarea este unul dintre cele mai comune condimente. Deși utilizarea cu moderare nu este de obicei o preocupare, aportul excesiv de sare a fost legat de hipertensiune arterială...
Vă recomandăm
-
Ce poți face cu hainele intrate la apă ca să își recapete forma
-
Ceai de turmeric și piper negru pentru reducerea inflamației, stimularea digestiei și nu numai – rețetă și consum
-
Cele mai bune ceaiuri pentru un somn liniștit în serile reci de iarnă
-
Conexiunea cu natura și sănătatea mentală: Beneficii și metode practice
-
De ce să ții o ceapă tăiată în cameră când ești răcit