-
11 alimente naturale care scad tensiunea arterială și au grijă de inima ta
Indiferent de locație sau de nivelul veniturilor, principala cauză de deces la nivel mondial este boala cardiacă. Una dintre cele mai frecvente afecțiuni care duc la boli... -
Număr scăzut de celule albe din sânge: cauze + 15 remedii la domiciliu pentru creșterea numărului de leucocite
De ce dezvoltați febră intr-o perioadă de răceală și gripă? Ei bine, febra este rezultatul efortului celulelor albe din sânge (globule albe), cunoscute și sub... -
Cele mai bogate surse de magneziu – importanța magneziului și doza zilnică recomandată in funcție de vârstă
Magneziul este un nutrient important pentru o sănătate optimă. Deficitul de minerale poate provoca simptome gastro-intestinale și poate crește riscul de probleme de... -
24 de alimente pentru creșterea nivelului de hemoglobină
Probabil știți că hemoglobina este importantă pentru funcționarea corpului dumneavoastră. S-ar putea să știți, de asemenea, că are legătură cu fierul, celulele... -
Top 10 alimente care ajuta sa te vindeci mai repede
Indiferent dacă vă recuperați de o boală sau o intervenție chirurgicală, alimentele și băuturile pe care le consumați vă pot ajuta sau va pot împiedica recuperarea.... -
11 cele mai sănătoase legume de pe pământ
Legumele sunt binecunoscute pentru că sunt bune pentru sănătatea ta. Majoritatea legumelor sunt sărace în calorii, dar bogate în vitamine, minerale și fibre. Cu toate... -
Top 20 cele mai bune alimente pentru o inima sanatoasa
Bolile de inimă și accidentul vascular cerebral sunt principalele cauze de deces la nivel mondial. Iar costul anual al asistenței medicale pentru pacientii cu boli de inima,... -
10 motive pentru care trebuie sa consumati legume cu frunze verzi in mod regulat
Nutritionistii recomanda adesea consumul regulat de legume verzi, deoarece acestea sunt bogate in componente benefice sanatatii. Trebuie sa consumati zilnic aceste substante... -
Spanacul este un super-aliment, incarcat cu foarte multi nutrienti intr-un pachet scazut de calorii
Frunzele verzi ale spanacului sunt importante pentru sanatatea pielii, parului si a oaselor. Ele ofera proteine, fier, vitamine si minerale. Beneficiile consumului de spanac...
Vă recomandăm
-
Top 15 alimente bogate in glutamină si beneficiile importante aduse de acest aminoacid
-
Strugurii roșii – medicamentul toamnei – profil nutrițional
-
Top alimente bogate în purine și cum afectează guta
-
Ce sunt parabenii? De ce trebuie evitate aceste ingrediente folosite in multe produse cosmetice
-
Scapă de problemele tenului cu ajutorul bicarbonatului de sodiu – 6 rețete pentru diferite probleme