-
24 de alimente pentru creșterea nivelului de hemoglobină
Probabil știți că hemoglobina este importantă pentru funcționarea corpului dumneavoastră. S-ar putea să știți, de asemenea, că are legătură cu fierul, celulele... -
Top 9 surse alimentare bogate in SELENIU
Seleniul este un oligoelement care este prezent în mod natural în multe alimente. Seleniul are un impact major sau participă la următoarele: •Reproducere •Metabolismul... -
Top 20 alimente ce pot oferi organismului mai multa energie
Mulți oameni se simt obosiți sau epuizați la un moment dat în timpul zilei. Lipsa de energie vă poate afecta activitățile zilnice și vă poate face mai puțin... -
Top 10 alimente bogate in carbohidrati ce ar trebui incluse in dieta
Se tot vorbeste despre carbohidrati cum ca nu sunt buni pentru organism si trebuiesc evitati, dar de carbohidrati avem nevoie pentru functionarea corecta, ideea este sa luam... -
Cele mai bune alimente pentru o piele tanara si stralucitoare
Datorită poluării grele și a factorilor de mediu, cum ar fi soarele aspru, stresul de a echilibra viața de la muncă cu viata de familie, împreună cu gustările... -
Afla ce alimente trebuie sa mananci pentru a creste colesterolul bun sau HDL
Ce este colesterolul HDL? Corpul nostru este responsabil pentru producerea a două tipuri diferite de colesterol. Ele sunt cunoscute sub denumirea de HDL și LDL. HDL se mai... -
Orezul brun – aliatul sanatatii
Beneficiile pentru sanatate ale orezului brun includ o functionare mai buna a sistemului cardiovascular, a sistemului digestiv, a creierului si a sistemului nervos. Orezul bun...
Vă recomandăm
-
Fasolea mung – valori nutritive și beneficii dovedite științific
-
Ce sunt caperele – ce conțin, cum se consuma și cine nu trebuie sa le mănânce
-
Ardeiul gras verde – 14 beneficii minunate pentru sănătate
-
Lapte din semințe de cânepă – profil nutrițional, beneficii și mod de preparare
-
9 efecte secundare ale spirulinei de care trebuie sa ți cont înainte de a o consuma
