-
Consumat frecvent, dar cu masura, uleiul de arahide poate imbuntatii sanatatea in numeroase moduri
Beneficiile pentru sanatate ale uleiului de arahide includ ingrijirea pielii, scaderea nivelului de colesterol, imbunatatirea sanatatii inimii si a sistemului nervos. De... -
Cafeaua verde este considerata o minune pentru organismul uman
Cafeaua verde reprezinta o sursa naturala foarte bogata de antioxidanti. Antioxidantii sunt compusi naturali care au rolul de a reduce efectele toxice ale radicalilor liberi.... -
Frunzele de maslin, simbolul puterii ceresti, ne ofera beneficii uimitoare pentru sanatate
Ceaiul din frunze de maslin contine mai multi antioxidanti si vitamina C decat ceaiul verde. Acesta este potrivit pentru intreaga familie. Din punct de vedere istoric, frunzele... -
Avocado – beneficii si retete delicioase
Avocado este una dintre cele mai bune surse de grasimi sanatoase – contin in jur de 70% grasimi mononesaturate. O dieta bogata in grasimi monosaturate este cea mai sigura... -
Galbenelele sunt utilizate in medicina naturista din timpuri stravechi fiind folosite toate componentele sale
Galbenelele (Calendula Officinalis) sunt usor de recoltat si pot fi folosite pentru a face ceai, crema, ulei, compresa sau tinctura. Au proprietati antiinflamatorii puternice.... -
Iarba grasa (Portulaca oleracea) – este o planta medicinala comestibila
Beneficiile pentru sanatate ale ierbii grase, “buruiana grasă” sau “iarba porcului” (portulaca oleracea) includ capacitatea de a ajuta la scaderea in greutate,... -
Rambutan, fructul cu forma si gust de neuitat, are beneficii uimitoare
Fructul exotic rambutan este mai putin cunoscut si destul de neobisnuit ca aspect, dar placut la gust si folosit pe scara larga atat pentru aplicatiile culinare cat si pentru... -
Suc de mango – beneficii si reteta
Sucul de mango hraneste corpul cu cantitati uimitoare de vitamina C. Pectina si vitamina C scad nivelul colesterolului. Acesta mai contine nutrienti vitali care ajuta la... -
Uleiul esential de portocala are proprietati uimitoare pentru sanatatea fizica si emotionala
Beneficiile de sanatate ale uleiului esential de portocale pot fi atribuite proprietatilor sale antiinflamatoare, antidepresive, antispastice, antiseptice, afrodisiace,... -
Suc de kiwi – retete si beneficii
Ingrediente: -2 kiwi -1 lime -3 lingurite miere -100 ml apa -frunze de menta proaspata 1 curatati coaja fructelor de kiwi, ii taiati cubulete dupa care ii treceti prin blender.... -
Cu o sursa importanta de minerale, vitamine si oligoelemente, sucul de tomate este deosebit de benefic sanatatii
Ingrediente: 1 kg rosii 200 ml apa plata 50 ml zeama de lamaie Mod de preparare: curatam rosiile de coaja si le dam prin razatoare. Punem pulpa impreuna cu zeama obtinuta... -
Rodiile au fost folosite de mii de ani ca mendicament
Rodiile au proprietati antioxidante, antivirale si antitumorale fiind o sursa buna de vitamine, in special vitamina A, C si E, precum si acid folic. Acest fruct ofera mai multi... -
Ceaiul verde – proprietati si beneficii
Multe beneficii sanatoase ale ceaiului verde il transforma intr-o bautura excelenta pentru prevenirea si tratarea cancerului, probleme cardiace, niveluri ridicate de... -
Fructele de catina contin de doua ori mai multa vitamina C decat macesele si de 10 ori mai multa decat citricele
Fructele de catina contin vitaminele A, B1, B2, B6, B9, C, E, K, P, F si microelemente ca fosfor, calciu, magneziu, potasiu, fier si sodiu, uleiuri complexe, etc. Unele dintre...
Vă recomandăm
-
Suc de castravete amar – cel mai puternic medicament natural impotriva diabetului si nu numai (reteta si contraindicatii)
-
Pasta de turmeric – reteta, beneficii si intrebuintari
-
Miere cu cimbru – un amestec pe care trebuie sa il ai in casa mai ales in sezonul rece
-
Remedii naturiste pentru a scapa de celulita
-
Alimente si retete pentru curatarea colonului si un sistem digestiv sanatos
