-
Chimen – beneficii puternice pentru sistemul imunitar, digestie, inimă și multe altele
În sanscrită, chimenul este cunoscut sub numele de Jira, care înseamnă „ceea ce ajută la digestie” și este una dintre cele mai menționate plante din Biblie. De... -
Pe lângă faptul ca încetinește îmbătrânirea, pomelo este un fruct extra-sănătos!
Deși este posibil să nu fie la fel de cunoscut ca și celelalte citrice, pomelo este o putere nutrițională care a fost legată de o lungă listă de beneficii pentru... -
28 Beneficii impresionante ale ceaiului negru
Ceaiul negru a fost descoperit în China acum aproximativ 4000 de ani. Astăzi este printre cele mai consumate băuturi din lume. Ceaiul are antioxidanți și alți... -
13 Beneficii uimitoare pentru sănătate ale sucului de rubarbă – rețetă
Rubarba din punct de vedere botanic se spune că este o legumă. Dar, indiferent de ce familie aparține, sigur este bună pentru sănătatea noastră! Rubarba nu se consumă... -
Ulei de avocado: 9 beneficii demonstrate de studii științifice
Avocado este un fruct neobișnuit. Spre deosebire de majoritatea fructelor, este bogat în grăsimi sănătoase și este adesea folosit pentru a produce ulei. În timp ce... -
Este buna stevia ca înlocuitor pentru zahar? – Beneficii si dezavantaje
Stevia crește în popularitate ca o alternativă la zahăr fără calorii. Mulți oameni îl preferă fata de îndulcitorii artificiali cum ar fi sucraloza și aspartamul,... -
Măsline kalamata – sunt mai sănătoase si mai naturale decât măslinele negre
Măslinele Kalamata sunt un tip de măsline denumit dupa orașul Kalamata, Grecia, unde au fost crescute pentru prima data. La fel ca majoritatea măslinelor, sunt bogate în... -
Ce beneficii are rădăcina de yam sălbatic, numita și rădăcina reumatismului.
Yam sălbatic ( Dioscorea villosa L.) este o viță de vie originară din America de Nord. Este cunoscuta și sub alte câteva nume, inclusiv rădăcina reumatismului,...