-
Popcornul facut acasa – o gustare sanatoasa
Popcornul poate parea doar o gustare la film, dar exista si cateva beneficii pentru sanatate ale acestui aliment de care multi dintre noi nu am auzit. Beneficiile pentru... -
9 beneficii pentru sanatate ale sucului de cactus
Sucul de cactus contine o sursa excelenta de vitamina C, vitamine din familia B, fier, calciu, beta-caroten, magneziu, numerosi aminoacizi si alti fitonutrienti. De asemenea,... -
Iarba de grau este una dintre plantele cu cea mai rapida crestere, oferind o multime de beneficii pentru sanatate
Iarba de grau este o sursa de substante nutritive, cunoscuta pentru capacitatea de a creste imunitatea si de a ajuta la combaterea cancerului. Beneficiile acestei plante au... -
Cartofii violet se numara printre cele mai sanatoase legume
Cartofii violet consumati in mod regulat ofera multe beneficii pentru sanatate. Acestia sunt bogati in fibre si proteine, cu un nivel scazut de calorii. De asemenea, contin... -
Ciresele sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, astfel incat aduc multe beneficii sanatatii si sporesc longevitatea
Pe langa antioxidanti, ciresele sunt adevarate pachete de vitamine si minerale, continand vitamine din grupul B-urilor (B1, B2, B3, B6), vitamina C, vitamina A si vitamina E,... -
Cardamomul este un condiment folosit intens in lumea araba, foarte benefic pentru sanatate
Cardamomul este un condiment care provine din India si Nepal. Acesta planta a fost folosita in medicina Ayurveda si medicina traditionala chineza. Se folosea ca remediu pentru... -
Vitamina A – beneficii, surse si simptomele deficitului
Vitamina A este un nutrient foarte important, cunoscuta si sub numele de retinol. Aceasta vitamina ajuta la cresterea imunitatii organismului, lupta impotriva infectiilor, ... -
Beneficiile uimitoare ale ceaiului din frunze de zmeura
Ceaiul din frunze de zmeura se mandreste cu un numar de beneficii pentru sanatate, inclusiv cresterea fertilitatii, stimularea sistemului imunitar, protejarea inimii, scaderea... -
Bogata in vitamine, antioxidanti si fibre, zmeura este un fruct delicios, cu multe beneficii pentru sanatate
Prima mentiune despre zmeura in literatura a fost gasita intr-o carte in limba engleza despre medicamente pe baza de plante care dateaza din 1548. Cultivarea zmeurii a inceput... -
Alune de padure – proprietati si beneficii
Alunele de padure au fost recoltate in regiunea Marii Negre si a Turciei timp de cel putin 2300 de ani. Turcia este in continuare exportatorul principal de alune din lume.... -
Agrisele sunt considerate unele dintre cele mai puternice fructe din lume, continand cu pana de 20 de ori mai multa vitamina C decat portocalele
Printre beneficiile agriselor se numara imbunatatirea absorbtiei alimentelor, echilibrarea acizilor gastrici, fortificarea ficatului, „hranirea” creierului,... -
Ceaiul alb are multe proprietati vindecatoare si ajuta la mentinerea sanatatii
Pana acum ati auzit probabil despre beneficiile ceaiului verde. Se spune ca o ceasca sau doua pe zi micsoreaza tensiunea arteriala, atenueaza inflamatia, reduc riscul bolilor... -
Ceai de mesteacan – beneficii, proprietati si mod de preparare
Mesteacanul are o istorie lunga si distinsa, atat in scopuri comerciale, cat si in scopuri medicale. Frunzele, seva si coaja copacilor de mesteacan sunt folosite pentru... -
Cei mai multi oameni arunca cojile de portocala, dar acest lucru poate fi o gresala avand in vedere multiplele beneficii care ni le-ar putea aduce
Coaja de portocale contine vitamine B, P, E, K, caroten si calciu, dintre care cele mai multe sunt concentrate in cortex. Coaja de portocala contine, de asemenea, mai mult de...
Vă recomandăm
-
Top 7 cele mai bune alimente pentru sănătatea plămânilor
-
Ingredientul ieftin cu efect hepatoprotector, anticancerigen și antiinflamator – cele mai puternice 10 beneficii
-
Aceste fructe uscate scad glicemia cu aproximativ 20% în mai puțin de o oră – demonstrat științific
-
Remediu naturist foarte eficient pentru curățarea plămânilor de nicotină și gudron – combate cancerul pulmonar – rețetă și mod de administrare
-
Acest condiment este extraordinar pentru protejarea rinichilor și pentru vindecarea tusei