-
Păpădia – o plantă cu efecte medicinale foarte puternice
Majoritatea dintre noi nu ne dăm seama de cadourile pe care ni le oferă natura, chiar dacă stau sub nasul nostru. Păpădia e unul dintre ele. Oamenii au folosit păpădia... -
Usturoi – un dar deosebit de benefic oferit de natură, un medicament natural foarte puternic
Usturoiul este folosit pe scară largă ca aromă în foarte multe preparate culinare, dar a fost de asemenea folosit ca medicament în întreaga istorie antică și modernă.... -
Semințele de caise în tratarea cancerului: mit sau adevăr?
Caisa, cunoscută științific sub numele de Prunus armeniaca, aparține familiei Rosaceae. Semințele de caise sunt bogate în proteine și acizi grași. Se crede că ele... -
De ce este cafeaua una dintre cele mai populare băuturi și ce beneficii poate avea
Cafeaua este o băutură antioxidantă, ce conține substanțe nutritive benefice care vă pot îmbunătăți viața. O ceașcă de cafea dimineața poate împacheta mai mult... -
-
Stresul în exces dăunează grav sănătății! Iată cum ne afectează
Sunteți blocați în trafic, întârziați la o întâlnire importantă și vă uitați la ceas cum se scurge timpul. Hipotalamusul, un mic turn de control din creier, decide... -
Consumul regulat de sucuri acidulate poate afecta grav sănătatea!
Sucurile acidulate contribuie în mod semnificativ la condițiile de sănătate, cum ar fi obezitatea, diabetul de tip 2 și cariile dentare. Dar v-ați întrebat vreodată... -
8 cele mai bune legume de consumat vara + beneficiile lor
S-a demonstrat că mâncatul legumelor de sezon ajută la creșterea aportului de nutrienți, contribuie la o sănătate bună și, în plus sprijină fermierii locali. Acestea... -
Prunele – deosebit de gustoase și o multitudine de beneficii importante!
Beneficiile prunelor pentru sănătate includ ameliorarea digestiei, infecțiilor gripale și a problemelor legate de anxietate. Puterea antioxidantă a prunelor ajută la... -
-
Simptomele, cauzele și tratamentele naturale ale prostatei mărite
Este perfect normal ca prostata unui bărbat să crească de-a lungul vieții sale de adult. Pentru unii bărbați, acest lucru nu aduce simptome grave, dar pentru alții, o... -
Fructele și legumele tratate cu chimicale pot fi foarte periculoase! Vezi lista cu cele mai tratate din România
O dietă sănătoasă începe cu o mulțime de fructe și legume, dar unele dintre preferatele familiei tale pot conține cantități uimitoare de pesticide dăunătoare. Un... -
Mulți medici atrag atenția asupra pastelor de dinți : majoritatea sunt dăunătoare! Află cum o alegi pe cea potrivită!
Fiind un ritual zilnic al fiecărei persoane, un grup din ce în ce mai mare de medici spun că majoritatea pastelor de dinți din comerț conțin substanțe dăunătoare... -
Îmbunătățiți-vă nivelul de homocisteină pentru a vă proteja inima și a trăi mai sănătos
Homocisteina este un tip specific de aminoacid care este creat în organism în timpul proceselor metabolice. Este produsă în organism ca produs secundar al metilării,... -
-
Dieta antiinflamatoare legată de creșterea volumului creierului – ce să consumi și ce să eviți
Nu este un secret că inflamația este rădăcina multor boli, dar știai că poate juca un rol și în dimensiunea creierului? Este adevărat, dar asta înseamnă, de... -
Legătura dintre intestin și creier: ce este și cum te afectează
Cu cât învățăm mai multe despre intestinul uman sau despre microbiomul intestinal, cu atât este mai clar că acesta este cu adevărat „al doilea creier” al nostru....