-
Frunze de mesteacăn pentru sănătatea tractului urinar și alte întrebuințări extraordinare
👉 Prezentare generală a frunzelor de mesteacăn Mesteacănii ( Betula spp.) sunt originari din Europa, părți ale Asiei și emisfera nordică, în zonele nordice ale... -
Avocado – cel mai bogat aliment din lume? Beneficii, date nutriționale, cum se alege + efecte secundare
Avocado a devenit unul dintre cele mai sănătoase super-alimente din lume – și din motive întemeiate. Pe lângă faptul că este delicios și ușor de savurat, avocado... -
Compresă cu leurdă pentru dureri articulare, inflamație și alte afecțiuni – rețetă și mod de aplicare
Leurda, pe lângă faptul că stimulează imunitatea și combate infecțiile, are importante efecte asupra sistemului cardiovascular. Încă din anul 1992, medicii germani au... -
30 de beneficii puternice și utilizări ale oțetului de cidru de mere
Este bun pentru tine oțetul de cidru de mere? Cu siguranță! Chiar înainte de creșterea recentă a popularității, lista extinsă a beneficiilor oțetului de cidru de mere... -
-
Urzicile – cât de sănătoase sunt și cum să le prepari (rețete)
👉 Valorile nutriționale ale urzicilor Urzicile sunt o sursa bogată de vitamine și nutrienti și, asa cum arata studiile, extractul de urzici poate crește nivelul de... -
Ce este Linalolul? Beneficii majore, surse + cum se utilizează
Linalolul este un compus găsit în unele remedii naturale, inclusiv în anumite uleiuri esențiale. Deoarece are efecte sedative atunci când este inhalat, a fost utilizat în... -
Legătura dintre vitamina D și boala autoimună
Vitamina D este un nutrient care are multe roluri în sistemul imunitar și sistemul nervos central. De exemplu, beneficiile vitaminei D includ efecte antiinflamatorii și... -
Beneficii ale apei alcaline și cum să o prepari acasă
Această apă are un pH puțin mai mare în comparație cu apa de băut obișnuită. Multe afirmații asociază această apă cu un proces de îmbătrânire mai lent și... -
-
Aminoacizi pentru creșterea părului – beneficii și surse alimentare
Există multe avantaje ale utilizării aminoacizilor pentru creșterea părului. Aminoacizii sunt nutrienți importanți pentru o bună dezvoltare a părului. Din păcate, din... -
Slăbește sănătos cu ajutorul germenilor – cum îi prepari și ce beneficii extraordinare îți aduc
Germenii sunt surse de proteine pe bază de plante, încărcate cu fibre alimentare. De aceea, germenii sunt grozavi pentru pierderea în greutate. Aceștia mențin sațietatea... -
Ce este sarea Kosher și cum diferă de celelalte tipuri de sare – este sau nu mai sănătoasă?
Sarea Kosher este o sare comestibilă cu granule grosiere, care nu conține iod. Cu toate acestea, poate conține agenți anti-aglomerare pentru a preveni aglomerarea... -
Rodii: efecte secundare periculoase și interacțiuni cu medicamente
Rodiile au fost un remediu tradițional în Ayurveda de mii de ani. Proprietățile lor antibacteriene au fost deosebit de apreciate. Nu numai fructele, ci chiar și florile,... -
-
Miere de trifoi – medicament pentru 7 aspecte ale sănătății
Mierea de trifoi este mierea făcută de albinele care se hrănesc aproape exclusiv cu nectarul plantei de trifoi. În timp ce această mică diferență poate părea... -
10 exerciții pentru a crește capacitatea pulmonară
Știai că și plămânii tăi au nevoie de exerciții fizice pentru a rămâne sănătoși și pentru ca organismul să funcționeze normal? Corpul tău are nevoie de oxigen...
Vă recomandăm
-
Cireșele amare – fructele cu gust intens și puteri tămăduitoare 🍒🌿
-
🌿 Uleiul de cimbrișor – aliatul natural contra durerilor articulare și răcelilor de vară
-
Remediul cu pălămidă pentru ficat obosit și piele cu impurități 🌿✨
-
🧠 Nucile – hrana minții: cum îți ajută creierul și organismul să funcționeze la capacitate maximă
-
🔮 Horoscopul săptămânii 16–22 iunie 2025