-
Extract din frunze de maslin – beneficii dovedite stiintific
Nu este o simpla coincidenta faptul ca frunzele maslinului sunt simbolul pacii, intelepciunii si sanatatii. Frunzele maslinului au proprietati anti-aterosclerotice,... -
5 uleiuri esentiale pentru reducerea anxietatii si modul de folosire
Frica nejustificata, atacurile de panica, palmele transpirate, uscarea gurii, griji, ameteala, toate se pot intampla din cauza anxietatii. Desi o respingem in mod obisnuit,... -
10 alimente pentru plamani sanatosi si o respiratie mai buna
Aerul toxic si un stil de viata nesanatos va poate afecta sanatatea plamanilor. Exista alimente care va pot proteja plamanii impotriva diferitelor afectiuni. Usturoi Alicina... -
Ceaiul de verbina – o reala infuzie de sanatate!
Se spune ca medicul grec Hipocrate a recomandat ceaiul de verbina pentru tratarea febrei si a ciumei, iar aztecii au folosit aceasta planta pentru proprietatile sale diuretice.... -
-
Clorofila, datorita structurii sale chimice asemanatoare sangelui, ofera numeroase beneficii pentru sanatate
Clorofila este un compus natural care se gaseste in plante, in special in frunzele acestora, si le confera culoarea verde caracteristica, permitandu-le sa creeze fotosinteza.... -
Ceai din cozi de cirese – beneficii, proprietati si contraindicatii
Ceaiul din cozi de cirese are proprietati diuretice, antiseptice urinare, antiinflamatoare, astringente, antidiureice si depurative. Printre cele mai utilizate si eficiente... -
Avocado – beneficii si proprietati pentru sanatate
Avocado este unul dintre cele mai benefice si versatile fructe de pe planeta. Stiati ca numele de avocado provine din limba vorbita de azteci si inseamna testicul? Exista si un... -
Iaurtul – un aliment benefic pentru o dieta echilibrata si sanatoasa
Fermentarea laptelui a fost practicata de peste 6000 de ani. Inainte de confortul frigiderelor, fermentarea a fost cea mai buna metoda de conservare a laptelui.... -
-
12 alimente benefice pentru sanatatea intestinala
Mentinerea intestinelor sanatoase este la fel de importanta ca si mentinerea sanatatii cardiovasculare. Bunastarea dumneavoastra generala este asociata cu un intestin sanatos.... -
Usturoiul si mierea – o combinatie uimitoare pentru sanatate
Stim deja ca usturoiul este considerat unul din cele mai sanatoase alimente, insa in combinatie cu mierea de albine naturala, efectul acestuia este potentat. Usturoiul contine... -
Caisele – belsug de vitamine si minerale
Potrivit USDA National Nutrient Database, caisele contin vitamina A, C, K, E si niacina in cantitati semnificative, potasiu, cupru, magneziu si fosfor. Mai contin si alte... -
Afectiunile glandei tiroide – simptome si remedii naturiste
Glanda tiroida sau tiroida (glandula thyroidea) este o glanda care apartine de sistemul endocrin, fiind situata la nivelul gatului, in partea din fata, sub marul lui Adam.... -
-
Socata – beneficii si retete simple
Florile de soc se culeg in mai-iunie, iar in zonele montane chiar si in iulie. Acestea contin eliason, ulei volatil cu miros puternic, substante azotoase, acid malic, saruri... -
Ceai de hibiscus – beneficii, proprietati si contraindicatii
Ceaiul de hibiscus are un continut scazut de calorii si nu contine cofeina. Potrivit USDA Nutrient Datebase, acest ceai ofera cantitati semnificative de minerale, inclusiv...