-
9 beneficii pentru sanatate ale sucului de cactus
Sucul de cactus contine o sursa excelenta de vitamina C, vitamine din familia B, fier, calciu, beta-caroten, magneziu, numerosi aminoacizi si alti fitonutrienti. De asemenea,... -
Taro – una dintre cele mai vechi plante cultivate din istoria omenirii
Numele stiintific al radacinii de taro este Colocasia esculenta, si este considerata printre primele plante cultivate in istoria omenirii. La fel ca si cartoful, radacina Taro... -
Iarba de grau este una dintre plantele cu cea mai rapida crestere, oferind o multime de beneficii pentru sanatate
Iarba de grau este o sursa de substante nutritive, cunoscuta pentru capacitatea de a creste imunitatea si de a ajuta la combaterea cancerului. Beneficiile acestei plante au... -
Fragii (Fragaria vesca) – comorile din padure – au proprietati diuretice, detoxifiante, antiinflamatorii si astringente
Fragii contin polizaharide, flavonoizi, taninuri, vitamina C, substante mineraie (potasiu, fier), acizi organici (metilsalicilat), acid silicic, ulei volatil (borneol). In... -
-
Ienuparul este un arbust cu proprietati miraculoase deoarece boabele acestei plante au puterea de a trata numeroase afectiuni
Ienuparul a fost folosit in mod traditional, printre altele, pentru a detoxifia organismul si pentru a promova digestia si sanatatea pielii. Exista numeroase studii care... -
Ceaiul de cardamom este folosit pentru a preveni sau trata o larga varietate de afectiuni
Cele mai importante beneficii ale ceaiului de cardamom includ detoxifierea organismului, optimizarea digestiei, vindecarea problemelor respiratorii, amelioreaza simptomele... -
Ciresele sunt bogate in vitamine, minerale si antioxidanti, astfel incat aduc multe beneficii sanatatii si sporesc longevitatea
Pe langa antioxidanti, ciresele sunt adevarate pachete de vitamine si minerale, continand vitamine din grupul B-urilor (B1, B2, B3, B6), vitamina C, vitamina A si vitamina E,... -
Clementina este un fruct dulce, plin de beneficii nutritionale
Clementinele ofera o usurare a problemelor digestive, o mai buna sanatate cardiovasculara, un sistem imunitar puternic si un echilibru optim de electroliti in organism.... -
-
Flori de salcam – beneficii si moduri de preparare
Florile de salcam sunt folosite in medicina traditionala si naturista pentru a trata herpesul, gastrita si pentru a restabili apetitul. Acestea au o aroma inconfundabila,... -
Loboda este extrem de benefica pentru sanatate, mai ales la inceput de primavara, atunci cand organismul are nevoie de vitamine si minerale din belsug
Diversele tipuri de loboda au fost cultivate si consumate de catre vechile culturi mezolitice. Vechiul Testament mentioneaza (in cartea lui Iob, 30:4) ca cei exclusi din... -
Ceapa verde este una dintre bucuriile primaverii si unul din medicamentele oferite de natura oamenilor
Ceapa verde contine multi compusi cu rol antioxidant, precum carotenii, vitaminele A, E, C si antioxidantii quercetina, zeaxanthina care cresc rezistenta organismului in fata... -
Dudele – micile fructe cu beneficii imense
Dudele contin substante nutritive: fier, riboflavina, vitamina C, K, potasiu, fosfor si calciu, precum si o cantitate semnificativa de fibre si o gama larga de compusi... -
-
Stiati ca frunzele de dovlecel le puteti fierbe si consuma? Sunt foarte bogate in nutrienti benefici sanatatii
Frunzele dovleceilor contin potasiu, proteine, vitamina A, B6, C, calciu, fier, magneziu, fosfor, zinc, cupru, mangan, seleniu, niacina, folat. – Scade temperatura atunci... -
Sorgul – a 5a cea mai cultivata cereala din lume – uimitoare pentru sanatate
Sorgul este o sursa de energie in ceea ce priveste substantele nutritive. Cand este inclus in dieta, acesta furnizeaza vitamine precum niacina, riboflavina si tiamina, precum...
Vă recomandăm
-
Planta eficientă împotriva tinitusului: cum ajută la diminuarea țiuitului din urechi
-
Semnele ascunse ale arterelor înfundate și soluțiile din natură pentru curățare
-
Două fructe recomandate pentru prevenirea bolii Alzheimer
-
Fructele care contribuie la sănătatea vaselor de sânge și reduc riscul cheagurilor
-
Scapă de petele întunecate cu un remediu natural: cuburi de gheață din cartofi (rețetă și mod de folosire)