-
Ginsengul elimină stresul și îmbunătățește funcția creierului + alte beneficii extraordinare
Ginsengul este folosit în multe parți ale lumii de secole. Mulți îl folosesc pentru a îmbunătăți gândirea, concentrarea, memoria și rezistența fizică. Este, de... -
Ciuperca coama leului – beneficii majore pentru creier, inimă, imunitate și nu numai
Ciuperca coama leului este un aliment nootropic foarte popular în medicina tradițională chineză. O multitudine de cercetări s-au concentrat în ultimii ani în jurul... -
Chefir – 7 beneficii pentru sănătate, inclusiv creșterea imunității și vindecarea intestinului
Catalogat ca un aliment sănătos al secolului 21, chefirul este un aliment probiotic care conține mulți compuși bioactivi și până la 30 de tulpini diferite de bacterii... -
Pe lângă faptul ca încetinește îmbătrânirea, pomelo este un fruct extra-sănătos!
Deși este posibil să nu fie la fel de cunoscut ca și celelalte citrice, pomelo este o putere nutrițională care a fost legată de o lungă listă de beneficii pentru... -
Avantajele portocalelor: pentru pierderea în greutate, menținerea pielii tinere și multe altele
Portocalele sunt ambalate cu vitamine și minerale, beta-caroten, potasiu, magneziu și fibre. Proprietățile lor alcalinizante și detoxifiante vă mențin corpul sănătos.... -
14 Beneficii uimitoare pentru sănătate ale fructelor de kaki și cum să obțineți un suc foarte sănătos + valori nutriționale
Kaki este cunoscut și sub numele de „Fructul Divin” datorită denumirii sale științifice de origine greacă. Există diferite soiuri dar cel popular este Diospyros kaki,... -
Busuioc – beneficii, mod de administrare și posibile efecte secundare
Busuiocul este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatoare și antioxidante. Ajută la combaterea multitudinii de afecțiuni grave, cum ar fi cancerul, diabetul și... -
Ulei esențial PanAway – uimitor pentru tratarea diferitelor tipuri de durere – 7 beneficii, utilizare și contraindicații
PanAway este un amestec de patru uleiuri esențiale cu o aromă răcoritoare și revigorantă. Acest amestec oferă o senzație de răcire atunci când este aplicat pe piele... -
De ce și cum să consumi mai multă țelină – 14 beneficii importante pentru sănătate (rețete pline de savoare)
Țelina ( Apiumgraveolens ) este un aliment cu conținut scăzut de calorii. Această legumă verde are un conținut ridicat de substanțe nutritive, poate fi găsită în... -
Ce sunt ciupercile negre și ce beneficii aduc sănătății
Ciuperca neagră ( Auricularia polytricha ) este o ciupercă sălbatică comestibilă uneori cunoscută sub denumirea de ureche de lemn, având în vedere forma întunecată,...
Vă recomandăm
-
Modalități simple de eliminare a obiceiurilor nocive
-
Uleiul de cimbru ucide infecțiile, crește circulația și echilibrează hormonii – cum se prepară și cum se folosește
-
Ferește-te de gripă și răceală consumând zilnic aceste ceaiuri – întărește-ți imunitatea într-un mod sănătos
-
Păstârnac – o legumă deosebit de benefică în medicina naturistă
-
Oregano – condiment și remediu naturist foarte eficient