-
12 alimente fermentate pentru un intestin sănătos și sănătate generală
Indiferent dacă vă dați seama sau nu, fermentarea este un proces folosit pentru a produce unele dintre alimentele și băuturile preferate din lume. Exemple de alimente... -
25 de alimente care îți cresc energia
Mulți oameni se simt obosiți sau epuizati la un moment dat în timpul zilei. O lipsă de energie vă poate afecta activitățile zilnice și vă poate face mai puțin... -
Top 18 alimente super sănătoase pentru copiii tăi
Copiii trebuie să mănânce doar alimente proaspete, sănătoase și non-junk pentru a crește sănătoși. Noi, ca părinți, trebuie să ne asigurăm că copiii noștri... -
Număr scăzut de celule albe din sânge: cauze + 15 remedii la domiciliu pentru creșterea numărului de leucocite
De ce dezvoltați febră intr-o perioadă de răceală și gripă? Ei bine, febra este rezultatul efortului celulelor albe din sânge (globule albe), cunoscute și sub... -
Cum sa reduceți nivelul de colesterol in mod natural – Rețete și sfaturi
Colesterolul este un fel de grăsime (lipidă), produsă de corp, prezentă în sânge. Celulele dumneavoastră au nevoie de colesterol pentru a funcționa normal. Cu toate... -
10 alimente pentru creșterea mai rapidă, împiedicarea căderii și îmbunătățirea sănătății parului
Indiferent câte produse pentru păr, șampoane și balsamuri am folosi, părul nostru continuă să cadă. Uneori ne temem că va veni o zi când toți vom cheli! Acest lucru... -
Top 20 alimente ce pot oferi organismului mai multa energie
Mulți oameni se simt obosiți sau epuizați la un moment dat în timpul zilei. Lipsa de energie vă poate afecta activitățile zilnice și vă poate face mai puțin... -
Top 12 alimente bogate în minerale
Mineralele sunt elemente care se regăsesc în pământ și în alimente și sunt esențiale pentru viață. De exemplu, mineralele sunt necesare pentru funcționarea inimii... -
9 alimente sanatoase ce iti ridica starea de spirit
Când starea de spirit este undeva aproape de podea, poate fi tentant să apelați la mâncare pentru a vă modifica în bine starea. Cu toate acestea, tratamente zaharoase și... -
Cele mai bune alimente pentru a ajuta copiii sa creasca mai inalti si ce alimente trebuie evitate
Genetica determină 80% din înălțimea unui individ. Cu toate acestea, conform studiilor, factorii de mediu (precum nutriția și stilul de viață) pot influența, de... -
Vrei sa iti recuperezi parul sau sa il faci mai bogat si mai sanatos? Acestea sunt alimentele pe care trebuie sa le mananci.
Oricât de multe produse pentru păr, șampoane și balsamuri folosim, părul nostru continuă să cadă. Acest lucru se datorează stilului de viață dăunător. Dăunător... -
Iaurtul – un aliment benefic pentru o dieta echilibrata si sanatoasa
Fermentarea laptelui a fost practicata de peste 6000 de ani. Inainte de confortul frigiderelor, fermentarea a fost cea mai buna metoda de conservare a laptelui....
Vă recomandăm
-
Varza, consumată frecvent, este o minune pentru sănătate!
-
Cum se folosește uleiul de măsline pentru diminuarea vergeturilor – 5 modalități ușor de aplicat
-
Ceai de iasomie – foarte eficace împotriva migrenelor, pentru sistemul imunitar, prevenirea diabetului și multe alte beneficii importante
-
“Un măr pe zi ține doctorul departe!” – un adevăr necontestabil – află și cum poți scăpa de pesticidele de pe coaja lor
-
Păpădia – o plantă cu efecte medicinale foarte puternice