-
Faina de migdale – beneficii mari pentru sănătate plus mod de preparare
Făina de migdale este printre cele mai bune alternative la făina de grâu. Este, de asemenea, o opțiune excelentă pentru persoanele care urmează o dietă keto sau o dietă... -
Scorțișoara este condimentul nr.1 in lume! Cele mai importante beneficii + mod de folosire
Scorțișoara este un condiment puternic care a fost folosit în scopuri medicinale în întreaga lume de mii de ani. Este încă folosit zilnic în multe culturi din cauza... -
Frunze de măslin – Beneficii pentru sănătatea cardiovasculară și funcția creierului – Utilizări și precauții
Frunzele de măslin au fost folosite pentru prima dată în scopuri medicinale în Egiptul Antic, unde au servit ca simbol al puterii cerești. De atunci, frunzele de măslin... -
Cașcavalul – 11 moduri prin care îți poate susține sănătatea
Cașcavalul este considerat un aliment întreg datorită profilului său nutritiv impresionant. Este bogat în calciu și proteine. Cașcavalul poate ajuta la îmbunătățirea... -
Ce beneficii aduce donarea de sânge și care sunt cele mai răspândite mituri despre acest proces
Sigur ai fi donat sânge. Probabil nu cu intenția de a obține vreun beneficiu, ci de a salva viața unui semen. Dar știați că actul de a dona sânge are unele beneficii... -
Mango – 13 beneficii incredibile pentru sănătate și cum îți dai seama ca e copt
Mango (Mangifera indica) este un fruct dulce și delicios cu multe beneficii. Este cunoscut sub numele de „regele fructelor” datorită profilului său nutritiv... -
Arahidele: 11 beneficii pentru sănătate, valori nutritive și posibile efecte secundare
Alunele (Arachis hypogea) sunt bogate în substanțe nutritive esențiale cu beneficii pentru sănătate. Acestea sunt bogate în calorii și conțin toți cei 20 de... -
13 Beneficii uimitoare pentru sănătate ale sucului de rubarbă – rețetă
Rubarba din punct de vedere botanic se spune că este o legumă. Dar, indiferent de ce familie aparține, sigur este bună pentru sănătatea noastră! Rubarba nu se consumă... -
De ce și cum să consumi mai multă țelină – 14 beneficii importante pentru sănătate (rețete pline de savoare)
Țelina ( Apiumgraveolens ) este un aliment cu conținut scăzut de calorii. Această legumă verde are un conținut ridicat de substanțe nutritive, poate fi găsită în... -
7 beneficii ale seleniului demonstrate științific
Deși este posibil să nu fi auzit niciodată de seleniu, acest nutrient uimitor este vital pentru sănătatea ta. Seleniul este un mineral esențial, adică trebuie obținut... -
Durian – un fruct urat mirositor dar extraordinar de hrănitor
Durian este un fruct tropical unic. Este popular în Asia de Sud-Est, unde este supranumit „regele fructelor”. Durianul este foarte bogat în nutrienți, conținând mai... -
Uimitoarele beneficii ale cepei salbatice pentru sanatate, piele si par
Ceapa sălbatică, cunoscuta si ca hașmă, șalotă, eșalot sau ceapă franțuzească, este o plantă erbacee perenă din familia Alliaceae, comestibilă, sora cu ceapa, cu...
Vă recomandăm
-
Ulei de rapiță – folosit în foarte multe produse – cât de sănătos este și ce beneficii are?
-
Ceai de lămâie pentru curățarea, energizarea și reîmprospătarea organismului + alte beneficii esențiale
-
Rodiile sunt folosite de mii de ani ca tratament naturist – au proprietăți medicinale remarcabile
-
Mască de față cu ghimbir – dă timpul înapoi și redă strălucirea pielii de altădată – 5 rețete simple cu ingrediente naturale
-
Linte – una dintre cele mai vechi surse de hrană – beneficii valoroase pentru sănătate