-
Țelina este excelentă pentru sănătate! Are multe beneficii si este bine sa mâncăm frecvent
Fie în supe, ciorbe, caserole de legume sau in diverse alte mâncăruri, majoritatea oamenilor consumă măcar ocazional țelină într-un fel sau altul. Acesta este un lucru... -
Top 5 beneficii ale cojii de mere – de ce nu trebuie să îi îndepărtezi niciodată coaja
Cine nu a auzit acea zicală populară „un măr pe zi, ține doctorul departe”? Într-adevăr, un măr este plin de substanțe nutritive. Acest fruct dulce- acrișor este... -
Cartofi dulci: profil nutrițional + 11 beneficii impresionante
Fără îndoială, cartofii dulci sunt hrănitori și bogați în nutrienți. Acest lucru face ca beneficiile pe care le oferă să fie atât de importante: 🍠 Cartofii dulci... -
22 de beneficii ale piperului alb și cu ce se deosebește de cel negru
Piperul alb are destul de multe beneficii pentru sănătatea generală. Fie că sunt probleme digestive, stomatologice, vindecarea diabetului, dureri minore de cap, tuse,... -
10 beneficii promițătoare pentru sănătate ale sucului de mere și posibile efecte secundare
Sucul de mere este considerat una dintre cele mai sănătoase băuturi din fructe cu numeroase beneficii. Acest suc conține mulți compuși vegetali folosiți pentru tratarea... -
Lime – beneficii minunate pentru piele, păr și sănătate
Când vine vorba de citrice, lime-ul este un favorit. În toată lumea, lime-ul este utilizat pe scară largă pentru a face gemuri, murături, sorbete, gustări, bomboane,... -
18 beneficii ale apei cu lime pentru sănătate, par și piele
Beneficiile apei cu lime pentru sănătate O zi începută cu un pahar de apă proaspătă cu lime vă poate proteja de numeroase afecțiuni. Vrei să știi cum? Începem: 🍋... -
De ce sa consumi apa dintr-un recipient de cupru? 10 motive la care nu te-ai fi gândit niciodată!
Te-ai gândit vreodată de ce strămoșii noștri au băut apă stocată din recipiente de cupru? Răpiți de modernitate, rareori ne dăm seama de măreția care o au... -
Longan – fructul exotic delicios, bogat în antioxidanți cu potențial anticancerigen
Acest fruct tropical are, fără îndoială, puteri benefice de vindecare, anti-îmbătrânire și antiinflamatoare. Longan (Dimocarpus longan) este un fruct mic, rotund, dulce... -
Pătrunjel: 10 beneficii și utilizări, nutriție și modul de preparare a ceaiului
Pătrunjelul este bogat in substanțe nutritive si antioxidanți. Anecdotic, se știe că ajută la reducerea tensiunii arteriale, a colesterolului și a alergiilor.... -
De ce sa incluzi mai des meiul in dietă – 5 beneficii fundamentale ale meiului și idei de preparare
Meiul este bogat în carbohidrați esențiali, fibre și în micronutrienți importanți. Provine din partea de est a lumii și reprezintă un aliment vechi pentru un corp... -
Sâmburele de avocado – un bogat supliment nutrițional – mod de preparare
Majoritatea oamenilor aruncă sâmburii de avocado sau în cel mai bun caz îi plantează. Însă prea puțini știu că semințele au un profil nutrițional robust, bogat în... -
Radicchio sau cicoare roșie – beneficii, date nutriționale și utilizări
Radicchio – cunoscut și sub numele de Cichorium intybus, cicoare roșie sau cicoare italiana – este un tip de cicoare cu frunze roșu-violet închis și... -
Busuioc sălbatic (Prunella vulgaris): Beneficii, utilizări și efecte secundare
Busuiocul salbatic (Prunella vulgaris) este o plantă medicinală care aparține familiei mentei. Unii susțin că poate ajuta la protejarea împotriva virușilor, infecțiilor...
Vă recomandăm
-
Tofu: beneficii pentru sănătate, utilizări și posibile riscuri
-
14 beneficii pentru sănătate ale consumului de suc de aloe vera
-
Cum să obțineți o piele limpede și fără pete – 10 remedii naturale și sfaturi
-
Măsline: 10 beneficii superbe + posibile efecte secundare
-
Ardeiul jalapeno – aromă picantă pentru un plus de sănătate – beneficii, profil nutrițional si precauții